10 Minuten Bauchtraining für Anfänger
Video
Sport
Fitness
Dauer
10 min
Level
Anfänger
Anbieter/Studio
Pole ART Studio GmbH
Lehrer:in
Candy
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
| 65,00 € / Monat | Online Abo |
| 65,00 € / Monat | Abo Basic |
| 100,00 € / Monat | Abo Spezial |
| 140,00 € / Monat | Abo Mama & Kids |
| 180,00 € / Monat | Abo Exklusiv |
Inhalt
10 Minuten Bauchmuskel-Workout für Anfänger – Starte jetzt!
Dieses kurze und effektive Core-Training ist perfekt für Anfänger geeignet und kann ganz bequem von zu Hause aus durchgeführt werden – ohne Geräte! In nur 10 Minuten stärkst du deine Bauchmuskeln, verbesserst deine Haltung und legst den Grundstein für einen gesunden, starken Körper.
⭐️ Ideal für Einsteiger
⭐️ Kein Equipment nötig
⭐️ Ganzkörperaktivierung mit Fokus auf die Körpermitte
Mach mit und spüre, wie deine Mitte von Tag zu Tag stärker wird!
