Abs After Backbend
Video
Sport
Flexibilität
Dauer
4 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Laura Meyer
Lehrer:in
Laura
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 7,00 € | Einzelticket |
| 14,99 € / Monat | Monats-Abo |
Inhalt
Abs After Backbend - In diesem 4-minütigen Follow-Along-Video aktivieren wir gezielt die Bauchmuskeln nach intensiven Rückbeugen. Die Übungen stabilisieren deinen Core und fördern die Balance. Gewichte können optional genutzt werden, um die Intensität zu steigern. Perfekt als Ergänzung zu deiner Rückbeugen-Praxis oder als schnelles Bauchmuskel-Workout! 💪🔥
