Preis

Inhalt

Ein dynamischer Ganzkörpertraining, mit dem Fokus auf funktionellen Übungen, wie dem Plank oder dem Burpee, die mehrere Muskelgruppen trainieren und stärken. So wird der gesamte Körper für den Alltag fit gemacht und zahlreiche Kalorien verbrannt werden.

Equipment: Matte und optional Gewichte

Über den Trainer/Lehrer

Fitness ist meine Leidenschaft, Musik ist meine Sprache …"and I was born to perform“ RAY SCOTT PARDUE Rays enthusiastisches und energievolles Wesen kannst du beim Dance, Pilates und Full Body Workout erleben! Ray Scott Pardue studierte Gesang, Tanz und Schauspiel an der „Youth Performing Arts School“ in Louisville, Kentucky und am wohl renommiertesten US-Institut für darstellende Künste, dem Boston Conservatory. In Deutschland absolvierte Ray Scott Pardue zusätzlich noch eine Ausbildung zum lizenzierten Fitness-Trainer und Dance-Instructor.