Vinyasa Heart Opening ❤️✨🧚
Video
Sport
Yoga
Dauer
60 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Marie Kliefert Yoga
Lehrer:in
Marie
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 12,00 € | Einzelticket |
| 12,00 € | Drop In |
| 80,00 € | Monatskarte einmalig |
| 108,00 € | 10er Karte |
| 80,00 € / Monat | Membership 1 Monat |
Inhalt
Hier wartet eine etwas fordernde, vor allem weitende und öffnende Yogastunde auf dich und deinen Herzraum.
Sie beginnt mit lösenden Übungen für den Schultergürtel und die Körperseiten und wird dann Schritt für Schritt größer und fließender. Du schaffst Rückbeugen aus deiner beweglichen Brustwirbelsäule, Stärke für den unteren Rücken und viel Raum für deine Schultern. Alle Rückbeugen werden wieder harmonisch ausgeglichen.
So wird dein physischer und energetischer Herzraum geöffnet und in Fluss gebracht. Du wirst erfüllt in Shavasana nachklingen.
Ganz viel Freude und eine beschwingende und liebevolle Praxiszeit wünsche ich dir!
❤️✨🧚
Deine Marie
