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Hier wartet eine Einheit, in der du die Wirbelsäule in allen Dimensionen bewegst, erforschst und vitalisierst. Die Bewegungen werden durch sanfte Mobilisierung von Becken und Schultergürtel vorbereitet.

Du lernst neue Bewegungsfolgen, stärkst die Wirbelsäule aus der Tiefe der Rücken- und Bauchmuskulatur und schaffst dir mehr Raum für dein Seins. Bestaune deine Wirbelsäule wie das Wnzuder des Kosmos. Jeder Wirbelkörper ist himmlische Sphäre, entstanden aus Leerheit und Sternenstaub. Jedes Segment in ihr steht für bestimmte Emotionen und Entwicklungsphasen.

Viel Freude bei der Einheit und in deinem Körper!

Marie