Videothek Training: Fascial Flow - Versorgung ist alles! 05/2025

Training: Fascial Flow - Versorgung ist alles! 05/2025

Video
Sport
Faszientraining
Dauer
78 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Dr. Gunda Slomka
Lehrer:in
Gunda
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis

20,00 €Einzelticket

Inhalt

Fascial Flow - Versorgung ist alles!

Fascial Flow bedeutet gezielte Versorgung für Wirbelsäule und Gelenke. Im Zentrum steht die Bewegung der flüssigen Faszie, der Grundsubstanz unseres Körpers – denn Stagnation ist der Nährboden für Krankheit. Mit dynamischen, fließenden Bewegungen regen wir den inneren Fluss an und fördern damit aktiv Regeneration, Gesundheit und Wohlbefinden.

Inhalte des Kurses:

• Einführung in das Prinzip Fascial Flow (kleiner Vortrag ca. 15 Min.)

• 60 Min. Faszientraining – Fascial Flow

Ziel:

• Stärkung und Regeneration der Gelenke und Wirbelsäule

• Sanftes, fließendes Training gegen stille Entzündungen

💧 Fascial Flow – das Bewegungskonzept für ein langes, gesundes Leben.

Diese Class wurde am 25.05.25 via Zoom aufgezeichnet und steht dir noch bis zum 31.03.2026 zur Verfügung.