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Das Muladhara Chakra ist unsere Wurzel, es stärkt uns, wenn wir die Bodenhaftung verloren haben und gibt uns Erdung - das Wurzel-Chakra ist eines der sieben Hauptchakren. Muladhara ist das Fundament des Energiekörpers. Es ist zuständig für Deinen Sinn für Sicherheit, für die grundlegenden Bedürfnisse, die ein Mensch stillen muss, es steht für familiäre Verbindungen und wie wohl wir uns in unserem Körper und in unserer Welt fühlen. In dieser Yoga-Sequenz widmen wir uns bewusst unserer Erdung.

Wir behalten uns das Recht vor, dass die Kurse aus diversen Gründen ausfallen können (z.B. zu wenige Teilnehmer/ Anmeldungen). Bei einem Ausfall bekommen die angemeldeten Teilnehmer per Email eine Information und die Yogaeinheit wird wieder gut geschrieben.