Deep Strech30 01.03.2025
Video
Sport
Bauch, Beine, Po
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Soulmove
Lehrer:in
Nicole
Verfügbarkeit nach Kauf
4 Wochen
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 5,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Hier wird der ganze Körper einmal gedehnt und gestreckt!
Warum? Streching Übungen erhalten die Flexibilität von Muskeln, Sehnen, und Bändern was die Voraussetzung für einen gesunden Bewegungsapparat ist.
Es reduziert Stress und Verspannungen- also los gehts ;-)
