Hatha Yoga - Yoga gegen Verspannungen | 04.04.2022
Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
60 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
UNIT Yoga Online Studio
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 15,00 € | Einzelticket |
| 10,00 € | 01x Probestunde für Neukunden *ONLINE* - Einmalig |
| 15,00 € | 01x Drop In Yoga *ONLINE* |
| 30,00 € | XMAS Aktion "30 Tage 30 Euro" für Neukunden (Studio & Online) |
| 30,00 € | Aktion 30 Tage Yoga für Sparkassen KundenInnen |
| 130,00 € | 10x Yoga in 12 Monaten *ONLINE* |
| 160,00 € | 10x Yoga I Pilates in 12 Monaten |
| 160,00 € | XMAS Abo 10 + 1 x Yoga I Pilates in 12 Monaten |
| 534,00 € | MTT Member Spezial 06 Monate (All In) |
| 550,00 € | MTT Member Online 14 |
| 1.157,00 € | MTT Member Special 13 Monate (All In) |
| 1.246,00 € | MTT Member Special 14 Monate (AllIn) |
| 45,00 € / Monat | UNIT Member *ONLINE* I 12 Monate |
| 65,00 € / Monat | UNIT Member *ONLINE* l 01 Monat |
Inhalt
Diese Yoga Richtung schafft die ideale Verbindung von Asanas (Yogahaltungen) mit speziellen Atemübungen (Pranayama) und Meditation. Die Yoga Stellungen werden länger gehalten und sind in der Abfolge viel ruhiger als im Vinyasa Yoga, da immer wieder nachgespürt wird.Den Abschluss bildet eine lange Entspannung, die Körper und Geist in Balance bringt. Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge dieses auch für Anfänger gut geeigneten Unterrichts.
Dieser Kurs ist für alle Altersstufen geeignet, ist sehr entspannend und bildet den optimalen Einstieg in das Yoga.
