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Jeder Moment ist anders, jeder Tag ist neu. Lasst uns genau das betrachten und nicht zurück blicken. Eine neue Praxis, die deine Balance schult, deinen Körper auswringt und die monkeys minds (hofffentlich) stiller werden lässt.

Über den Trainer/Lehrer

Der Weg zum Yoga ist für jeden ein anderer. Ich bin Dipl.- Sportwissenschaftlerin und suchte vor einigen Jahren eine Alternative zum Marathonlauf. Die fand ich im Yoga. Im Yoga habe ich etwas gefunden das mehr ist. Mehr als ein Workout, mehr als eine Entspannung. Yoga ist spannend und so facettenreich. Dies zu erleben und an andere weiterzugeben macht mich unheimlich glücklich. Nach vielen Jahren Vinyasa Yoga genieße ich heute jede Anusara Yogastunde. Meinen persönliche Stil nenne ich einfach nur Yoga!