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Inhalt

Eine stabilisierende, stärkende Praxis mit Gelichgewichstübungen, zur Anregung der Verdauung und Entgiftung anregend, Atemübungen zur Regulierung des Nervensystems. Dankbarkeit, Affirmationen und Mantren für die Akzeptanz und Selbstermächtigung in dieser neuen Phase des Lebens.

Über den Trainer/Lehrer

Gabriela Bozic ist eine international renommierte Yogalehrerin, bekannt dafür, mit großer Kompetenz, Liebe und Humor zu unterrichten. Als Lehrerin, Speakerin, Unternehmerin, Autorin und Mutter konzentriert sie sich besonders auf die Wirkung und Umsetzung von Yoga im Alltag. Daher sind Stunden mit ihr besonders wertvoll: Hier lernt man nicht nur für die Matte, sondern für das Leben. Seit 20 Jahren unterrichtet sie weltweit Retreats, Workshops, Seminare und Ausbildungen.