Vinyasa Yoga: Unterarmstand – Part 5 | 31.03.2026
Video
Sport
Vinyasa Yoga
Dauer
65 min
Level
Fortgeschritten
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Mascha Trietsch Yoga
Lehrer:in
Mascha
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Wochen
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 15,00 € | Einzelticket |
| 15,00 € | Drop-in 60/90 Min |
| 20,00 € | Probewoche |
| 30,00 € | Unterarmstand Video Paket |
| 70,00 € | 5er Card |
| 45,00 € / Monat | Membership: Stable |
| 55,00 € / Monat | Membership: Balanced |
| 60,00 € / Monat | Membership: Flexible |
Inhalt
Die finale Klasse zu unserem März-Monatsthema Unterarmstand (Pincha Mayurasana). Wir wiederholen hier einige der Übungen der letzten Wochen, machen aber etwas weniger Kräftigung, um gegen Ende noch viel Kraft zum Üben des Unterarmstands zu haben. Du kannst dich auf einige Übungen gegen die Wand freuen und dann auch verschiedene Optionen, um den Unterarmstand in der Mitte des Raumes zu Üben – inklusive meiner Fall-'Technik'. :) Halte dir zur Unterstützung für diese Klasse gerne einen Block, einen Gurt und einen Platz an der Wand bereit. Ich wünsche dir ganz viel Spaß!
Dies ist eine Aufzeichnung der online live Klasse von Dienstag Abend dem 31.01.2026.
