Special: How to do... "Pranayama" mit Holger Zapf | 13.03.2022
Preis
0,00 € | Einzelticket |
5,00 € | 01x Probestunde für Neukunden *ONLINE* - Einmalig |
10,00 € | 01x Drop In Yoga *ONLINE* |
45,00 € | 05x Yoga in 03 Monaten *ONLINE* |
80,00 € | 05x Yoga in 03 Monaten |
80,00 € | 10x Yoga in 03 Monaten *ONLINE* |
140,00 € | 10x Yoga in 03 Monaten |
170,00 € | 10x Yoga in 12 Monaten |
534,00 € | Member Spezial 06 Monate (All In) |
1.157,00 € | Member Spezial 13 Monate (All In) |
1.246,00 € | Member Special 14 Monate (All In) |
39,00 € / Monat | UNIT Member *ONLINE* l 12 Monat |
49,00 € / Monat | UNIT Member *ONLINE* l 06 Monate |
89,00 € / Monat | UNIT Member *ALL IN* l 12 Monate |
99,00 € / Monat | UNIT Member *ALL IN* l 06 Monate |
120,00 € / Monat | UNIT Member *ALL IN* l 01 Monat |
Inhalt
Atemübungen können so hilfreich und wirkungsvoll sein, doch oft fehlt im Yogakurs die Zeit, um auf die Technik und Wirkung der Atemübungen einzugehen. Holger lüftet in diesem Workshop den Vorhang und wir gehen gemeinsam auf die Energielehre im Yoga und ausgewählte Atemtechniken ein, damit Du in Zukunft die Atmung noch gezielter einsetzen kannst. Natürlich verbinden wir in einer Yogaeinheit die Atmung mit der Bewegung. Ein ganz besonders Erlebnis.
Über den Trainer/Lehrer
Holger Zapf hat mit seiner Frau Romana das UNIT Yoga gegründet und leitet den Sportwissenschaftlichen Bereich im UNIT Yoga. Als Dipl. Sportwissenschaftler und Yogalehrer unterrichtet er ein dynamischen aber auch therapeutischen Yoga-Stil und achtet dabei sehr genau auf eine anatomisch korrekte Ausrichtung. Er ist E-RYT 500, verfügt über verschiedenste Yogalehrer-Ausbildungen und bildet mit seiner Frau deutschlandweit Yogalehrer aus.