Körperschliff Video Workout – Functional Part I
Preis
8,00 € | Einzelticket |
0,00 € | Ticket für "Machtfit"-Kunden (nur wählbar nach Zahlung über www.machtfit.de) |
8,00 € | Einzelticket ONLINE VIDEO |
120,00 € | 10er Karte Unlimited (PRÄSENZ, ONLINE Videos und SPECIALS) |
45,00 € / Monat | 6 Monats Abo PURE |
65,00 € / Monat | 6 Monats Abo PLUS |
Inhalt
Im Ganzkörper Training legen wir viel Wert auf funktionelle, effektive Übungen. Trainingstools (z.B. Matte, Handtuch, Gewichte, Kettlebells, Stuhl etc.) können ab und zu integriert werden – wie in diesem Video die Kurzhanteln und die Minibänder. Alternativ können zum Beispiel auch gefüllte Wasserflaschen oder ein Handtuch verwendet werden. Enjoy it!
Über den Trainer/Lehrer
Körperschliff Partnerin und Trainerin, kreativer Kopf, liebt Sport in all seinen Facetten, Naturmensch