Christmas Yoga vom 18.12.25
Video
Sport
Hatha Flow Yoga
Dauer
45 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Hummingbird Fitness&Food
Lehrer:in
Julia
Verfügbarkeit nach Kauf
8 Tage
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 8,50 € | Einzelticket |
| 40,00 € | 5er Karte für 45 Min. Online-Kurse |
| 79,00 € | 10er Karte für 45 Min. Online-Kurse |
| 39,00 € / Monat | 12 Monate Membership |
| 39,00 € / Monat | 3 Monate Membership |
| 44,00 € / Monat | 6 Monate Membership |
| 54,00 € / Monat | 1 Monat Membership |
Inhalt
Dieser Hatha Yoga Kurs verbindet klassische Asanas mit fließenden Übergängen und achtsamer Atmung. Du stärkst deinen Körper, förderst Flexibilität und findest gleichzeitig innere Ruhe. Der Mix aus gehaltenen Positionen und sanften Flows schafft Balance zwischen Aktivität und Entspannung. Ideal für alle, die Yoga kraftvoll und zugleich meditativ erleben möchten.
Equipment:
- eine Matte
- eine dünne Decke
- optional zwei Yogablöcke oder zwei dickere Bücher
Das Nachhollink-Video ist bis zum 31.12.25 online!
