Pilates 7
Video
Sport
Pilates
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Zeitlos Yoga
Lehrer:in
Sandra
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
| 40,00 € | Pilates für Geübte: Werde Experte! (5 Videos: Pilates 6 - 10) |
Inhalt
In diesem Video stelle ich Dir 2 neue Hauptübungen vor: den „Hip Twist“ und den „Seehund“ sowie mehrere kleine Variationen der schon bekannten Übungen. Freu Dich auf ein weiteres „tiefgehendes“ Training in der Pilates Methode. Deine Sandra
Über den Trainer/Lehrer
Sandra ist Inhaberin von Zeitlos Yoga, ihr feines Gespür, ihre Menschenkenntnis und ihre langjährige Unterrichtserfahrung holt jede/n genau da ab, wo sie/er gerade steht.
