Yoga für die Wirbelsäule
Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
22 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Tanja Kneitinger
Lehrer:in
Tanja
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Tage
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 22,00 € / Monat | Online-Yoga- Membership "Schnpperangebot" Gültig bis 30.09.24 |
| 35,00 € / Monat | Online Yoga Membership (6 Monate) |
| 39,00 € / Monat | Online Yoga Membership (3 Monate) |
| 49,00 € / Monat | Membership Yoga (montags 17.00 + Videothek) |
| 49,00 € / Monat | Membership Yoga (mittwochs 19.45 + Videothek) |
Inhalt
Halte deine Wirbelsäule fit & flexibel! Diese Yogaeinheit widmen wir unserem Rücken! Unsere Wirbelsäule leistet täglich Schwerstarbeit. Ich zeige euch Übungen zur Stärkung und Mobilisierung des gesamten Rumpfes, um so Rückenschmerzen vorzubeugen und loszuwerden. Respektiere bitte immer die Grenzen deines Körpers und übe NIE in einen Schmerz hinein!
