Yin & Yang Yoga - Livestream - 90 Min
Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
| 18,00 € | Drop-IN 60Min |
| 21,00 € | Drop-In 90 + 75 Min |
| 30,00 € | 02_Starter 10 Tage Yoga (Im Studio & Online) |
| 65,00 € | Wochenkarte |
| 80,00 € | 10er Karte Online Yoga |
| 93,00 € | 5er Karte |
| 130,00 € | Monatskarte |
| 165,00 € | 10er Karte 90 + 75 Min |
| 297,00 € | 3 Monate |
| 385,00 € | 25er Karte |
| 55,00 € / Monat | Kleine Membership |
| 99,00 € / Monat | Monthly Unlimited - Yoga im Studio, Online + Videothek |
Inhalt
Yin-Yang ist eine Kombination aus aktivem Yoga und passivem Dehnen. Ein Teil der Klasse konzentriert sich auf den aktiven Teil, indem wir den Körper aufwärmen und mit kraftvollen Haltungen in Schwung bringen. Der andere Teil der Klasse beinhaltet passives und langes Dehnen nach der Yin Yoga Tradition.
Über den Trainer/Lehrer
Nelli hat 2012 das Mahalaya Yoga Studio gegründet. Ihre erste große Yogaliebe war das Hot Yoga und so unterrichtet sie diese heiße Yogaform bereits seit 2008. Im Laufe der Jahre hat sie zahlreiche Weiterbildungen in den Bereichen Ernährung, Yoga, Körper- und Heilarbeit absolviert. Besonders geprägt haben sie die Yin Yoga Ausbildung und die Arbeit mit Ana Forrest. Für Nelli ist Yoga weit mehr als nur eine Abfolge von Körperstellungen. Es ist eine ganzheitliche Praxis, die tiefgreifende Wirkungen auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene entfalten kann.
