Videothek Yin Yoga - mit Tatjana

Yin Yoga - mit Tatjana

Video
Sport
Yin Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Sanely, Yoga- & Gesundheitszentrum
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
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Preis

5,00 €Einzelticket
59,00 € / MonatSmall Mitgliedschaft
74,00 € / MonatPro Mitgliedschaft
84,00 € / MonatFlexi Mitgliedschaft

Inhalt

Yin Yoga ist eine regenerative Yoga Einheit, in der Du mehrere Minuten in einer Haltung verweilst. Dies hilft Dir Dich zu endschleunigen. Die Haltungen zum Thema Lebensfreude unterstützen Dich, die positiven Energien in Dir zu stärken.

Für diese Yoga Einheit benötigst Du eine Matte, ein Meditationskissen (oder dickeres Kissen) und einen Gurt.