Yoga und TCM - Element Wasser
Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
75 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Zeitlos Yoga
Lehrer:in
Sandra
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Inhalt
„Stille Wasser sind tief“, darum geht es in dieser Wandlungsphase, die uns mit dem Element Wasser verbindet und im Blasen- und Nierenmeridian als Energie (QI, Prana) fließt. Dieses Element ruft uns auf uns zurückzuziehen, das Weibliche und die YIN Qualitäten zu spüren und festzustellen, dass in der Nachgiebigkeit eine unglaubliche Kraft liegt. Ruhe, Geduld und Introspektion begleiten Dich in der Übungspraxis mit unterschiedlichen regenerativen Vorbeugen.
Über den Trainer/Lehrer
Sandra ist Inhaberin von Zeitlos Yoga, ihr feines Gespür, ihre Menschenkenntnis und ihre langjährige Unterrichtserfahrung holt jede/n genau da ab, wo sie/er gerade steht.
