Pilates 6
Video
Sport
Pilates
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Zeitlos Yoga
Lehrer:in
Sandra
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
| 40,00 € | Pilates für Geübte: Werde Experte! (5 Videos: Pilates 6 - 10) |
Inhalt
Die 2. Hälfte des 10-stündigen Kurses übt mit Dir 2 neue Übungen aus dem klassischen Pilates Programm: Leg Pull Front und Side Bend. Beide Übungen wirken tief aktivierend auf Deine Stützmuskulatur und kräftigen zusätzlich Deine Arme. „Nach 10 Stunden spürst Du den Unterschied, nach 20 Stunden siehst Du ihn und nach 30 Stunden bist Du ein neuer Mensch“ hat Joseph Pilates gesagt.... bleib dran und wiederhole jede Stunde mehrmals in der Woche! Freue mich auf Dich!
Über den Trainer/Lehrer
Sandra ist Inhaberin von Zeitlos Yoga, ihr feines Gespür, ihre Menschenkenntnis und ihre langjährige Unterrichtserfahrung holt jede/n genau da ab, wo sie/er gerade steht.
