6 Tage - 6 Asanas: Hanuman Asana - 30 Minuten
Preis
10,00 € | Einzelticket |
49,00 € | 6 Tage - 6 Asanas // Video Bundle |
800,00 € | Jahreskarte |
13,50 € / Woche | Online-Membership |
45,00 € / Monat | Membership Mini |
59,00 € / Monat | Membership Studierende |
70,00 € / Monat | Membership 12 |
75,00 € / Monat | Membership 6 |
85,00 € / Monat | Membership Flex |
Inhalt
Dieses kurze und kompakte Format legt den Fokus auf verschiedene Peak-Asanas. Jede Einheit dreht sich dabei jeweils um eine Peak-Position. Ideal, um Deine Komfortzone in dieser Asana zu finden und zu erweitern.
In dieser Einheit wirst du Hanumanasana, den Spagat, intensiv spüren und erfahren. Du kannst Deine Technik verfeinern und Dich in der Ausrichtung üben.
Über den Trainer/Lehrer
Spiritus Rector