Core Yoga 60 Min - Wellen der Atmung
Video
Sport
Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
Sandhi Yoga
Lehrer:in
Verena
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
| 8,00 € | Einzelkarte Videothek |
| 15,00 € | Einzelkarte Online |
| 23,00 € | Einzelkarte Studio |
| 25,00 € | Flatrate Videothek S |
| 35,00 € | 3er Schnupper-Abo |
| 45,00 € | Flatrate Videothek M |
| 70,00 € | Membership Online |
| 125,00 € | 1 Monat Membership |
| 170,00 € | 10er Abo (4 Monate) |
| 190,00 € | 10er Abo (12 Monate) |
| 245,00 € | Flatrate Videothek L |
| 89,00 € / Monat | Membership |
Inhalt
Ankommen, leichte Atemübungen und dann in die Wechselwirkung der Yogischen Vollatmung mit der Rumpfmuskulatur eintauchen. Lass Dich von den Wellen der Atmung von innen heraus kräftigen. Wir mobilisieren, kräftigen und dehnen die Rumpf und Bauchmuskeln in dieser knappen Stunde intensiv und schließen mit einer geführten Endentspannungsreise ab.
