Yoga am Morgen VII
Video
Sport
Yoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga in Hildesheim
Lehrer:in
Anja
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 6,00 € | Einzelticket |
| 19,00 € / Monat | Video-Flat |
| 49,00 € / Monat | Online-Flat |
| 64,00 € / Monat | Präventions-Mitgliedschaft |
| 79,00 € / Monat | Flexi-Mitgliedschaft |
Inhalt
Starte mit Achtsamkeit in den Tag und dem Bewusstsein deines Atem. Lass mit jedem Ausatmen Altes und Verbrauchtes aus der Vergangenheit los. Lade mit jedem Einatmen die Gedanken, innere Haltung und Gefühle ein, die die Qualität deines Tages bestimmen sollen.
