Day 5 - Heart Wide Open
Video
Sport
Breathwork
Dauer
15 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
AtemRaum
Lehrer:in
Christina
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Monat
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 42,00 € | August Challenge |
Inhalt
Day 5 der August Challenge 2025: Heart Wide Open
Breathwork & Meditation
Das heutige Video ist eine Session mit Breathwork und Meditation: wir machen eine wunderschöne Herzmeditation und praktizieren die Herz-Kohärenz-Atmung.
Dauer: 15 Minuten
Du benötigst kein Equipment außer deine Matte. Eine Sitzunterlage hilft dir eventuell aufrecht zu sitzen.
