
BODYwork vom 20.03.25
Preis
8,50 € | Einzelticket |
8,50 € | Einzelticket 45 Min. Kurs |
40,00 € | 5er Karte für 45 Min. Kurse |
79,00 € | 10er Karte für 45 Min. |
39,00 € / Monat | 12 Monate Membership |
49,00 € / Monat | 3 Monate Membership |
54,00 € / Monat | 1 Monat Membership |
Inhalt
BODYwork ist ein abwechslungseiches Ganzkörpertraining, bei dem je nach Kurseinheit Kurzhanteln/Wasserflaschen oder anderes Equipment ins Workout integriert werden. Du trainierst deine Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und das ganz ohne Sprünge. Ein perfektes Ganzkörperworkout, dass die Fettverbrennung ankurbelt, deinen Körper formt, strafft und definiert.
Equipment:
- eine Matte
- zwei Kurzhanteln (Gewicht so wählen, dass mehrere Wiederholungen möglich)
Das Nachhollink-Video ist bis zum 31.12.25 online!