Atem & Meditation am Morgen IV
Video
Sport
Yoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga in Hildesheim
Lehrer:in
Anja
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 4,00 € | Einzelticket |
| 19,00 € / Monat | Video-Flat |
| 49,00 € / Monat | Online-Flat |
| 64,00 € / Monat | Präventions-Mitgliedschaft |
| 79,00 € / Monat | Flexi-Mitgliedschaft |
Inhalt
Mit Surya Bheda, der Sonnenatmung, kannst Du Dich auf sanfte Weise aktivieren, Dich mit Energie aufladen. In der Meditation auf Dein Herzzentrum, Anahata Chakra, stärkst Du Mitgefühl, Liebe und Leichtigkeit und kannst mit offenem Herzen durch Deinen Tag gehen. Beobachte, wie sich dadurch manche Situationen und Begegnungen ändern.
