Videothek Chakra Yoga mit Julie vom 08.01.2025

Chakra Yoga mit Julie vom 08.01.2025

Video
Sport
Chakrayoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yogaschule Susann Vogel
Lehrer:in
Julie
Verfügbarkeit nach Kauf
4 Wochen
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.

Inhalt

Aufwärmen

Fokus auf Kopf, Kiefer, Hals und Nacken

Öffnen der Chakren

Asanas Abfolge zur Unterstützung des Immunsystems in der Erkältungszeit