Sweetest Back Bends - 60 Minuten
Preis
10,00 € | Einzelticket |
49,00 € | Probemonat |
59,00 € | 6er Karte (Onlineklassen) |
90,00 € | Mini 5 |
109,00 € | 12er Karte (Onlineklassen) |
150,00 € | Maxi 10 |
170,00 € | Maxi 10 unlimited |
195,00 € | 24er Karte (Onlineklassen) |
300,00 € | Maxi 20 |
800,00 € | Jahreskarte |
13,50 € / Woche | Online-Membership |
45,00 € / Monat | Membership Mini |
59,00 € / Monat | Membership Studierende |
70,00 € / Monat | Membership 12 |
75,00 € / Monat | Membership 6 |
85,00 € / Monat | Membership Flex |
Inhalt
In dieser Klassen üben wir das Loslassen in Rückbeugen. Wir starten auf dem Rücken liegend, öffnen unseren Oberkörper und bewegen uns dann nach oben in die stehenden Positionen. Der Abschluss findet wieder liegend auf der Matte statt.
Lege dir 2 Blöcke zum Üben bereit.
Über den Trainer/Lehrer
Spiritus Rector