Vinyasa meets Yin| 28.04.2024
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 15,00 € | 01x Drop In Yoga *ONLINE* |
| 130,00 € | 10x Yoga in 12 Monaten *ONLINE* |
| 160,00 € | 10x Yoga in 12 Monaten |
| 534,00 € | MTT Member Spezial 06 Monate (All In) |
| 1.157,00 € | MTT Member Special 13 Monate (All In) |
| 1.246,00 € | MTT Member Special 14 Monate (AllIn) |
| 45,00 € / Monat | UNIT Member *ONLINE* I 12 Monate |
| 65,00 € / Monat | UNIT Member *ONLINE* l 01 Monat |
Inhalt
In dieser Class beginnen wir mit fließendem Vinyasa Yoga was auch mal anstrengend sein kann. Im zweiten Teil praktizieren wir das ruhige Yin Yoga. Asanas im Sitzen und Liegen welche uns ins tiefe Fasziengewebe dehnen. Diese Stunde verbindet die beiden Prinzipien Yin und Yang und bringt Dich in die Einheit. Wir schließen mit einer kurzen Meditation ab. Besser kann man nicht in den Sonntag Abend hineingleiten.
Über den Trainer/Lehrer
Ich bin Christin, ausgebildete Yogalehrerin 200h AYA für Vinyasa Power Yoga. Für mich geht es beim Yoga nicht darum auf dem Kopf zu stehen, sondern fest auf den eigenen Füßen. Daher ist für mich die korrekte Ausrichtung der Asanas besonders wichtig. In meine Stunden binde ich gerne fließende und motivierende Flows sowie Pranayama Elemente ein.
