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Inhalt

Das Herz ist unser Zentrum für Mitgefühl, Liebe und Verbindung. Doch manchmal setzen wir – bewusst oder unbewusst – Grenzen. Aus Angst verletzt zu werden oder weil die Herausforderungen des Lebens angefangen haben, eine Mauer um unser Herz zu bauen. Diese Stunde ist eine Einladung, diese Grenzen aufzuweichen, den Herzraum weit zu öffnen und uns mit unserer grenzenlosen Kapazität für Liebe und Mitgefühl zu verbinden.

Über den Trainer/Lehrer

Karin´s Mission ist es, Menschen auf dem Weg des Yoga und der persönlichen Weiterentwicklung zu inspirieren und zu begleiten. Im Jahr 2002 hat sie ihr Psychologiestudium abgeschlossen und seither immer im Bereich der persönlichen Weiterentwicklung gearbeitet. Ihre Ausbildung zum systemischen Coach folgte einige Jahre später. Aufgrund ihres Ausbildungs- und Berufsweges beschäftigt sie sich schon lange mit den großen und kleinen Fragen, die das Leben uns stellt. In ihrer langjährigen Yoga-Praxis und ihrem Yoga Teacher Training bei Wanda durfte sie entdecken, dass Yoga uns auf diese Fragen sehr wertvolle Antworten anbietet. Für Karin ist Yoga die zeitlose Weisheit für ein gesünderes, glücklicheres und friedlicheres Leben, die letztendlich zur tieferen Verbindung mit uns selbst führt