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Inhalt

Chakra Wochen in der YCBA: Reise mit uns im November und Dezember durch die sieben Chakren Teil II - Das Svadisthana Chakra - Sakralchakra - befindet etwa eine Handbreit unter dem Bauchnabel (Becken und unterer Rücken). Es ist dem Element Wasser zugeordnet, steht für Gefühle, Kreativität und dem Fluss des Lebens, aber auch dem Unterbewußtsein. ● Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Sequenz ● Om Shantih!

Über den Trainer/Lehrer

„In meinem Unterricht ist mir die Verbindung von erfahrbarer Anatomie und sinnvoller Ausrichtung in Verbindung mit spielerischer Erinnerung an die Ursprünge unserer Bewegungsentwicklung und somatischen Aspekten ein großes Anliegen. Yoga darf Spaß machen, jederzeit und überall im Leben anwendbar sein, und den Schüler dabei kontinuierlich ins volle Potenzial wachsen lassen!“