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Inhalt

Diese Klasse steht im Kontext von Pranayama. Im Tantric Hatha Yoga gibt es eine feste Sequenz und innerhalb dieser Sequenz gibt es eine Opening Sequenz. Mit Pranayama können wir Energie bewegen und uns dafür öffnen, was dann noch kommt.... ● Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Sequenz ● Om Shantih!

Über den Trainer/Lehrer

Aus dem Sivananda Yoga kommend fand er über das Anusara Yoga zum Tantric Hatha Yoga. Der lebensbejahende Ansatz der tantrischen Philosophien, ermöglichen ihm, Yoga und den Alltag als Vater und Studio-Inhaber zu verbinden und dabei wahrhaftig zu bleiben. Mit seiner innigen und zugleich fordernden Art begeistert Thomas Yogaschüler und angehende Yogalehrer gleichermaßen.