Videothek BACKflow vom 19.07.22

BACKflow vom 19.07.22

Video
Sport
Rückengymnastik
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Hummingbird Fitness&Food
Verfügbarkeit nach Kauf
8 Tage
Einloggen und Video ansehen

Preis

6,50 €Einzelticket
6,50 €Einzelticket 30 Min. Kurs
30,00 €5er Karte für 30 Min. Kurse
59,00 €10er Karte für 30 Min. Kurse
39,00 € / Monat12 Monate Membership
44,00 € / Monat6 Monate Membership
49,00 € / Monat3 Monate Membership

Inhalt

Beim BACKflow steht ein gesunder und entspannter Rücken im Fokus. Durch verschiedene Techniken (Dehnung, Mobilisation und Faszienrollen) werden Spannungsschmerzen im Rücken aktiv entgegen gewirkt. Durch mehr Mobiltät im Rücken beugst du Verspannungen und Schmerzen vor, deine Haltung wird verbessert und die Zusammenarbeit deines gesamten Körper optimiert.

Equipment: - eine Matte

Das Nachhollink-Video ist bis zum 31.08.24 online!