Videothek Special: Yogatherapie Körpermitte | 20.06.2024

Special: Yogatherapie Körpermitte | 20.06.2024

Video
Sport
Yoga
Dauer
90 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
UNIT Yoga Online Studio
Lehrer:in
Holger Zapf
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
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Preis

10,00 €Einzelticket
10,00 €01x Probestunde für Neukunden *ONLINE* - Einmalig
15,00 €01x Drop In Yoga *ONLINE*
130,00 €10x Yoga in 12 Monaten *ONLINE*
160,00 €10x Yoga in 12 Monaten
534,00 €MTT Member Spezial 06 Monate (All In)
1.157,00 €MTT Member Special 13 Monate (All In)
1.246,00 €MTT Member Special 14 Monate (AllIn)
45,00 € / MonatUNIT Member *ONLINE* I 12 Monate
65,00 € / MonatUNIT Member *ONLINE* l 01 Monat

Inhalt

In diesem Special beschäftigen wir uns ganz eingehend mit der Lendenwirbelsäule, dem Becken sowie Hüfte, denn das sind die Bereiche mit den am häufigsten auftretenden Beschwerden.

Die Körpermitte zu stärken schafft meist schon sofort Erleichterung und kann Schmerzen direkt lindern. Zudem wird viel Stabilität im Körper geschaffen.

Über den Trainer/Lehrer

Holger Zapf hat mit seiner Frau Romana das UNIT Yoga gegründet und leitet den Sportwissenschaftlichen Bereich im UNIT Yoga. Als Dipl. Sportwissenschaftler und Yogalehrer unterrichtet er ein dynamischen aber auch therapeutischen Yoga-Stil und achtet dabei sehr genau auf eine anatomisch korrekte Ausrichtung. Er ist E-RYT 500, verfügt über verschiedenste Yogalehrer-Ausbildungen und bildet mit seiner Frau deutschlandweit Yogalehrer aus.