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Inhalt

Diese Klasse ist meine ganz persönliche Liebeserklärung an das Kundalini Yoga.

Auch nach 30 Jahren auf der Matte gibt es immer wieder Kriyas (Übungsreihen) in die ich mich neu verliebe, weil sie mich so tief berühren und transformieren. Diese hier gehört dazu.

In dieser Kundalini Yoga Klasse erlebst du, wie du zunächst deine eigene Lebensenergie aufbaust, nährst und dich innerlich mit neuer Kraft füllst. Und von dort aus lernst du, diese gewonnene Energie bewusst in deinem Körper zu verteilen – dorthin, wo Balance, Aufmerksamkeit und liebevolle Zuwendung willkommen sind.

✨ Was dich erwartet:

🌀 Kundalini Kriya für pure, strahlende Energie

🔥 Energieaufbau & innere Aufrichtung

💛 Bewusste Lenkung der Lebensenergie

🌿 Tiefes Gefühl von Genährtsein & innerer Fülle

Diese Klasse ist ein Geschenk an dich und ein Dank an diese wundervolle Praxis, die uns immer wieder erinnert, wer wir wirklich sind.

Roll deine Matte aus. Atme. Fühle. Richte dich aus.

Ich freue mich, diese besondere Erfahrung mit dir zu teilen. 🤍

Über den Trainer/Lehrer

Hallo, ich bin Sohan. Schön, dass du da bist! Als Expertin für Selbstführung, Kundalini Yoga Lehrerin und Ausbilderin, Integral Life Coach, Gründerin und Beiratsvorsitzende widme ich mich seit fast dreißig Jahren leidenschaftlich der Aufgabe, Menschen auf dem Weg zur Wiederherstellung des ursprünglichen Seins zu begleiten. Ich wäre geehrt, dich auf deiner Reise zu begleiten.