Top 235 Studios for Yoga in Wien

Unserer Kinderyoga-Klasse ist für kleine Yogis und Yoginis von 3 bis 6 Jahren. Jede Einheit wird in eine spannende, lustige Geschichte oder rundum ein tolles Thema verpackt. So kann es schon mal passieren, dass wir für eine Stunde in einen Phantasiewald abtauchen oder mit dem Zauberteppich abheben. 🧚‍♀️🧞‍♂️ Wir werden uns spielerisch viel bewegen, kindgerechte Atemübungen einbauen, die Körperwahrnehmung verbessern und auch beruhigende Übungen gemeinsam erlernen. Feste Rituale, wie zum Bespiel ein Begrüßungskreis zu Beginn, geben den Einheiten dabei Struktur und den Kindern rasch Sicherheit. Ganz viel Spaß garantiert.

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Sechsschimmelgasse 10, 1090 Wien

In dieser Einheit arbeiten wir Schritt für Schritt einen Yoga Flow aus, der die Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft oder Äther/Raum in uns aktiviert. Eines der Elemente wird zum Thema der Stunde hervorgehoben um praktisch zu lernen, wie man durch klares Setzen eines elementaren Fokus innere und äußere Balance herstellen kann. Wie innen so außen. Wie oben, so unten. Es erwarten dich: Atemübungen, Meditation, Yoga Flow. *Alle Elemental Flows sind 1 Woche lang demselben Element zugewiesen. Wir ändern das Element jeden Montag in folgendem Rhythmus: Erde- Wasser- Feuer- Luft- Raum ALLE LEVELS WILLKOMMEN -------- (EN) In this session we will work step by step on a yoga flow that activates the elements earth, water, fire, air and ether/space within us. One of the elements will be highlighted as the theme of the hour to learn practically how to create inner and outer balance by clearly setting an elemental focus. As within so without. As above, so below. You can expect: Breathing exercises, meditation, yoga flow. *All Elemental Flows focus on the same Element for one whole week. We change the Element every monday in the following rhythm: Earth- Water- Fire- Air- Space ALL LEVELS WELCOME.

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Franz-Hochedlinger-Gasse 4, 1020 Wien

Yoga für Schwangere fördert das ganzheitliche Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Gezielte Übungen stärken und entspannen den Rücken, lehren den Atem zu regulieren und bereiten dich auf die Veränderungen des Körpers und die Geburt vor. Jede Mama kann bereits ab dem ersten Tag der Schwangerschaft mit dem Üben beginnen. Die Asanas werden dem Fortschritt der Schwangerschaft angepasst. Eine regelmäßige Yogapraxis bereitet dich ideal auf die Geburt vor und sorgt für Entspannung. Alle unsere Lehrerinnen sind selbst Mütter und können somit auch weitreichende Fragen aus ihrer eigenen Erfahrung beantworten. Sämtliche Infos zu allen Stunden und unserem Team findest du auf unserer Webseite: https://www.feelgoodstudio.at/ Prenatal yoga promotes the holistic well-being of body, mind and soul. Specific exercises strengthen and relax your back, regulate the breath and prepare you for the changes your body is experiencing. You can start with your practice on the first day of pregnancy. Our teachers will offer you variations, depending of your progress. A regular practice prepares your body for the birth and the postnatal time. All our teachers are mothers themselves and can answer questions from their own experience. Find more information about all our classes and the team on our webpage: https://www.feelgoodstudio.at/ Benefits of being a Feelgood-Member Who we are and what we offer/linktree To all our studio’s schedules Here is how our waitlist works

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Burggasse 31, 1070 Wien

Die Sculpt-Klasse kombiniert Yoga-Bewegungen mit gezielten Kraftübungen unter Einsatz von leichten Gewichten. Dieses Format stärkt die Muskulatur, verbessert die Flexibilität und fördert die Balance. Die Übungen sind dynamisch und fordern den gesamten Körper, während die Konzentration auf Atmung und Haltung für ein ganzheitliches Training sorgt. Perfekt für alle, die Yoga lieben, aber zusätzlich ihre Kraft und Ausdauer steigern möchten!

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Passauer Platz 2/7, 1010 Wien

Ashtanga Basic ist eine klare, zugängliche Einführung in die Ashtanga-Praxis. In dieser 60-minütigen Einheit üben wir eine gekürzte Primary Series mit Fokus auf die Standpositionen. Atem und Bewegung werden bewusst verbunden, das Tempo bleibt ruhig und nachvollziehbar. Diese Klasse ist ideal für alle, die Ashtanga neu kennenlernen möchten oder ihre Praxis strukturierter und stabiler aufbauen wollen. Du bekommst Orientierung, Wiederholung und genügend Raum, um in deinem eigenen Rhythmus zu üben. Vorteile der Praxis: · Aufbau von Kraft & Stabilität (Beine, Core, Haltung) · Verbesserung von Konzentration & Atembewusstsein · Mehr Struktur, Klarheit und innere Ruhe · Eine solide Basis für eine nachhaltige Yogapraxis Keine Vorkenntnisse nötig. Ashtanga als System – klar, geerdet und machbar. · Studio öffnet 15 Minuten vor der Einheit · Leihmatte / Handtuch 2€ · Strenge no phone policy · Kein Platz für Rassismus, Frauenfeindlichkeit, Homo- & Transphobie oder jede Form von Diskriminierung.

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Lindengasse 8 / 7 Mezzanin, 1070 Wien

In vielen Kulturen gilt unser Bauch als Zentrum unserer inneren Kraft. Unsere Bauchmuskeln unterstützen uns dabei, gut aufgerichtet und selbstbewusst durchs Leben zu gehen. In dieser Yogaklasse stärken wir den ganzen Körper und insbesondere die Körpermitte. Dich erwartet ein abwechslungsreicher Flow, der dich zum Lächeln und Schwitzen bringt.

Root (Level 1): Bau dir ein solides Fundament für eine nachhaltige Yoga-Praxis auf. Fokus auf gesunde Ausrichtung, langsameres Tempo und detaillierte Erklärungen. Abendrot: Erlebe das Feuer der untergehenden Sonne, das den Raum in leuchtendes Rot und Orange hüllt. Die lebendigen Farben regen den Kreislauf an und laden ein, dich kraftvoll zu bewegen und auszupowern. Gleichzeitig unterstützt das rötliche Licht die Melatoninproduktion und bereitet so sanft auf einen entspannten Abend vor.

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Große Pfarrgasse 12, 1020 Wien

Wer Körper, Geist und Atem in Einklang bringt, kann in die Erfahrungswelt des Flow eintauchen: Ein Zustand vertiefter Konzentration und ein Einswerden mit der Bewegung. Der Dynamic Flow führt dich durch eine fließende Abfolge von Positionen, bei der das Erleben im Vordergrund steht – nicht die Technik. Die dafür komponierten Sequenzen sind abwechslungsreich und unterscheiden sich je nach Lehrer*in, haben aber eines gemeinsam: Den Versuch, ein Einheitsgefühl spürbar zu machen. Bitte beachte In dieser Klasse werden Basics — wie z. B. die Ausrichtung im herabschauenden Hund oder der Bewegungsablauf eines Vinyasas — nicht im Detail erklärt. Du bist natürlich auch als Anfänger*in willkommen und eingeladen, in deinem eigenen Tempo mitzumachen. Wenn du allerdings noch nie Yoga praktiziert hast, empfehlen wir dir, eine Gentle Flow Klasse zu besuchen und der unterrichtenden Person beim Check-in Bescheid zu geben. When body, mind and breath are in harmony, one can enter the world of flow: A state of deepened concentration and becoming one with movement. Dynamic Flow leads you through a flowing sequence of postures where the focus is on the experience, not the technique. The sequences composed for this purpose are varied and differ from teacher to teacher, but have one thing in common: the attempt to create a sense of oneness. Please note In this class, basics such as the alignment in Downward Facing Dog or the sequence of a Vinyasa will not be explained in detail. If you are a beginner, you are of course welcome to participate at your own pace. However, if you have never practiced yoga before, we recommend that you join a Gentle Flow class and let the instructor know when you check in.

Address:

Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien