Top 15 Studios für Yoga in Linz

In dieser Stunde erwarten dich fließende Bewegungen im Rhythmus deines Atems. Wir praktizieren einfache, grundlegende Vinyasa-Flows, die dir eine klare Struktur und zugleich Raum für Leichtigkeit schenken. Schritt für Schritt verbinden wir Bewegung und Atem, sodass ein dynamischer Flow entsteht, der dich ins Spüren bringt und Körper und Geist in Einklang bringt. Der Fokus liegt nicht auf Perfektion, sondern darauf, achtsam durch die Sequenzen zu fließen, Anspannung loszulassen und die Freude an der Bewegung zu entdecken. Vinyasa Soul Flow ist ideal für alle, die sich eine wohltuende Auszeit gönnen, in die Yoga-Praxis eintauchen oder ihre Basis im Vinyasa vertiefen möchten.

Adresse:

Further Straße 10, 4040 Linz

Hiit steht für High Intensity Intervalltraining. Freu dich auf verschiedene sportliche, kräftigende Körperübungen zum Stärken des gesamten Bewegungsapparates. Wir üben bei sommerlichen Temperaturen von 30 Grad und kurbeln den Kreislauf sowie den Stoffwechsel ordentlich an. Die Musik im Hintergrund gibt dir zusätzlich Ansporn und Energie. Diese Einheit ist nicht nur extrem wirkungsvoll sondern macht auch besonders viel Spass.

Adresse:

Hamerlingstraße 38 , 4020 Linz

*harmonisierend, kräftigend, fließend* Tauche ein in die Welt der sieben Hauptchakren – die Energiezentren deines Körpers – und erlebe, wie Yoga Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Jede Einheit widmet sich einem oder mehreren Chakren. Durch fließende Asanas, gezielte Atemübungen (Pranayama) und kurze Meditationen aktivieren, harmonisieren und stärken wir den Energiefluss.

Adresse:

Weinbergweg 3a, 4060 Leonding

Hier erwartet dich eine klassische Hatha Yoga Einheit.

Adresse:

Prager Straße 16, 4040 Linz

In dieser Einheit erwartet dich eine ausgewogene Mischung aus kraftvollem Hatha Yoga und dynamischem Vinyasa Flow. Durch das längere Halten der Asanas und die Verbindung von Bewegung und Atmung wirst du sowohl deine Kraft als auch deine Beweglichkeit verbessern. In dieser Einheit erfährst du einerseits Stabilität und Ruhe, andererseits Leichtigkeit und Dynamik – ein perfektes Zusammenspiel, das sowohl fordernd als auch entspannend wirkt.

Adresse:

Further Straße 10, 4040 Linz

Doors open 17:00 | Was ist Mysore Style? https://kurma.at/

Adresse:

Linzer Straße 5, 4100 Ottensheim

Ashtanga Yoga

Adresse:

Hamerlingstraße 38, 4020 Linz

Euch erwarten bei Hatha Movment kraftvolle, sowie entspannende Asanas.Hatha Yoga ist ein ist eine traditionelle Form von Yoga, wo das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist verbessert wird. Unterstützend dazu, legen wir den Fokus auf unseren Atem (Pranayama), damit wir die maximalen Benefits erzielen können.

Adresse:

Further Straße 10, 4040 Linz