Top 17 Studios für Yoga in Linz

Die HOT75 Klasse beinhaltet die Positionen der HOT90 Klasse und neue Positionen, welche in einer langsamen Abfolge wie in der HOT90 geübt werden. Viele schöne schweißtreibende Asanas, um deinen Körper zu kräftigen und zu öffnen. Eine sehr schöne Möglichkeit zum Entspannen für Körper und Geist. Gut geeignet für Beginner.

Adresse:

Hamerlingstraße 38 , 4020 Linz

Doors open 07:30 | Was ist Mysore Style? https://kurma.at/

Adresse:

Linzer Straße 5, 4100 Ottensheim

Am Morgen Körper und Geist sanft aktivieren. Wir werden leichte Asanas, geeignet für Anfänger und Geübte, praktizieren. Erfahre in der Stunde mehr Leichtigkeit und Gelassenheit für einen guten Start in den Tag. God Morgon!

Adresse:

Bürgerstraße 28, 4020 Linz

Die HOT 75 plus Klasse beinhaltet viele verschiedene Yoga Asanas welche in einer langsamen Abfolge wie in der HOT90 und der HOT75 Klasse geübt werden. Viele schöne schweißtreibende Übungen, um deinen Körper zu kräftigen und zu öffnen. Auch eine sehr schöne Möglichkeit zum Entspannen für Körper und Geist.

Adresse:

Hamerlingstraße 38 , 4020 Linz

Eine fließende Einheit, die das Herz stimmen lässt. Mit viel Musik, Atemtechniken und Kräftigung, Mobilisierung und Dehnung verschiedener Muskelgruppen. Geeignet für Einsteiger und Geübte. Varmt välkommen!

Adresse:

Musikpavillon im Linzer Donaupark _, 4020 Linz

We build heat through a thorough yoga warm up, then Flow continually through yoga sequences combining breath with movement. Finishing class with a well deserved relaxation.

Adresse:

Prunerstraße 6, 4020 Linz

Eine fließende Einheit, die das Herz stimmen lässt. Mit viel Musik, Atemtechniken und Kräftigung, Mobilisierung und Dehnung verschiedener Muskelgruppen. Geeignet für Einsteiger und Geübte. Varmt välkommen!

Adresse:

Musikpavillon im Linzer Donaupark _, 4020 Linz

*entspannend, ruhig, tiefgehend* Yin Yoga ist eine perfekte Ergänzung zu einer aktiveren, kraftvolleren Yogapraxis, da dein Körper in dieser Einheit vollkommen passiv sein darf, und du so deine Anspannungen loslassen kannst. Im Yin Yoga bewegst du dich langsamer und ruhiger. Achtsame Bewegungen im Liegen oder im Sitzen, welche länger (3-8 Minuten) gehalten werden, stehen im Fokus. Die passiven Dehnhaltungen wirken auf alle Ebenen: Körperlich haben sie einen positiven Effekt auf alle Gewebe (Faszien, Gelenke, Sehnen, Bänder). Mental fördert die Praxis die Achtsamkeit mit deinem Körper, Atem und Geist. Auf der emotionalen Ebene lädt dich Yin Yoga ein, deine Gedanken und Emotionen neugierig zu erforschen, was deine Selbstakzeptanz fördern kann. Yin Yoga wirkt auch auf der energetischen Ebene, indem sie stagnierte Energie in Meridianen und Chakren zum fließen bringt. Alles in allem, kann dir Yin Yoga eine tiefe Ruhe, ein zufriedenes Gefühl von Verbundenheit und Wohlbefinden auf allen Ebenen schenken.

Adresse:

Weinbergweg 3a, 4060 Leonding