Top 14 Studios für Yoga in Graz

Eine Morgeneinheit, die dich bei dir selbst ankommen und von innen heraus strahlen lässt! Abwechslungsreich führen unsere frisch gebackenen YogalehrerInnen durch diese wunderbare Sonntagseinheit. Liebevolle Vinyasa-Sequenzen, achtsam gehaltene Asanas, Stretches und Twists lassen dich aufgeweckt und in deiner Mitte ruhend in den Sonntag starten!

Adresse:

Jakoministraße 15, 8010 Graz

Eine Morgeneinheit, die dich bei dir selbst ankommen und von innen heraus strahlen lässt! Abwechslungsreich führen unsere frisch gebackenen YogalehrerInnen durch diese wunderbare Sonntagseinheit. Liebevolle Vinyasa-Sequenzen, achtsam gehaltene Asanas, Stretches und Twists lassen dich aufgeweckt und in deiner Mitte ruhend in den Sonntag starten!

MEHR INFO Offene Klasse / Level 2 / Intensität ** / zentriert Mit traditionellen Yogahaltungen und dynamischen Abfolgen den Körper kräftigen, stabilisieren und öffnen. Durch wechselnde An- und Entspannung kombiniert mit konzentrierter Atmung innere Ruhe und Stärke finden. Dem eigenen Körper als LehrerIn vertrauen, die Balance zwischen Leichtigkeit und Stabilität erspüren und zentriert, gelassen und voller Energie in den Sonntag starten.

Adresse:

Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz

Wir beginnen diese Einheit mit einer Anfangsentspannung, als Vorbereitung für die Flows. Fließende Asana Abfolgen wärmen deinen Körper und aktivieren deinen Geist für den Tag. Für einen energiereichen Neustart in den Tag verhilft uns die Schlussentspannung als wunderbare Abrundung der Einheit. Verwöhne deinen Körper, Geist und Seele mit den verschiedensten Sonnengrüßen. Lass uns meditativ und gleichzeitig kraftvoll sein.

Adresse:

St. Peter Hauptstraße 197, 8042 Graz

Erlebe die transformative Kraft von Hot Yoga, bei dem 26 Yoga-Posen in einem beheizten Raum mit Temperaturen zwischen 32 und 40°C praktiziert werden. Diese intensive Wärme fördert tiefere Dehnungen, Entgiftung und verbessert die Herz-Kreislauf-Aktivität. Hot Yoga ermöglicht durch Schwitzen eine umfassende Entgiftung des Körpers und fördert die allgemeine Gesundheit. Die Wärme lässt die Muskeln tiefer und sicher dehnen, die erhöhte Herzfrequenz steigert die kardiovaskuläre Fitness und die Intensität der Praxis hilft, unzählige Kalorien zu verbrennen. Die Kombination aus Hitze und Fitness, Dehnung und Balance des Yoga bietet eine tiefgreifende Stressreduktion und macht es zu einem ganzheitlichen Workout für Körper und Geist. Unterschied zum normalen Yoga Im Gegensatz zum regulären Yoga intensiviert Hot Yoga das Erlebnis durch die zusätzliche Wärme. Dies erhöht nicht nur die körperlichen Herausforderungen, sondern verstärkt auch die Vorteile jeder Pose, wodurch es zu einem kraftvollen Workout für Körper und Geist wird.

Adresse:

Herrengasse 8, 8010 Graz

Nach deiner Yogaeinheit, die in gewohnter Art stattfindet – weekend flow am Samstag kraftvoll belebend bzw. selfcare sunday regenerierend – laden wir dich ein, noch ein bisschen zu bleiben. ​Im Anschluss erwartet dich ein besonderes Highlight: Die professionelle Barista Tanja Koller vom Kaffeepferdchen wird uns mit ihrer mobilen Kaffeebar besuchen. Mit ihrer Leidenschaft für Kaffee und ihrer Expertise wird sie uns in die Welt des "schwarzen Goldes" entführen. Freue dich auf kunstvoll verzierte Cappuccinos, die Verkostung verschiedener, ausgefallener Aufbereitungs- sowie das Ausprobieren unterschiedlicher Brühmethoden. Nutze die Gelegenheit, in entspannter Atmosphäre neue Erfahrungen zu sammeln, dich mit anderen auszutauschen und die Gemeinschaft zu stärken. Eine perfekte Kombination aus Bewegung, Entspannung und kulinarischem Genuss erwartet dich

Adresse:

Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz

YOGA FEELS Move, breathe, feel. This is yoga, but with music at its heart. Flow through soulful sequences as the music carries you deeper into movement and mindfulness. Expect a practice that feels as good as it sounds—sometimes soft, sometimes strong, always deeply felt. We move to the rhythm of the music. ALL LEVELS WELCOME — move at your own pace in a room where there is no comparison, no judgement. WHAT TO BRING Waterbottle and a small towel INFOS Language — English

Adresse:

Sporgasse 11, 8010 Graz

Du liebst es, dich beim Yoga zur Musik zu bewegen? Bei Flow & Beats verschmelzen Yoga und Musik miteinander. Von elektronischen Beats bis hin zu sanften, akustischen Klängen ist die Musik bewusst auf die Bewegung des Flows abgestimmt. Der Flow pulsiert mit der Musik, sodass du ganz in die Klänge eintauchst und dich voll und ganz auf dich und deinen Körper konzentrieren kannst. Nach dem dynamischen Teil folgen genüssliche, lange Dehnungen, begleitet von sanften Klängen. Die Schlussentspannung wird zum puren Genuss für deine Sinne. Aktivitätslevel: ++ Bitte beachte die Stornobedingungen & dass ein Späteinlass zu den Klassen nicht möglich ist.

Adresse:

Körösistraße 9, 8010 Graz