Top 18 Studios für Yoga in Graz

Eine dynamisch geführte Yoga Einheit basierend auf Ashtanga Vinyasa Yoga. · CLASSY: Unsere Heimat liegt im Ashtanga Vinyasa Yoga. · SASSY: Wir sind weder verstaubt noch dogmatisch – sondern öffnen Raum zum freien Atmen, Bewegen und Sein. Wir gehen individuell auf dich und deine Bedürfnisse ein, und lassen dabei moderne somatische und Nervensystem regulierende Techniken einfließen. · Wir bieten Raum für ALLE, die gern in kleineren Gruppen (max. 15 TeilnehmerInnen) üben möchten. · Nervous System friendly & Trauma sensitive · Hands-On: Unser Unterricht lebt von Berührung, natürlich immer in Abstimmung mit dir!

Adresse:

Jakominiplatz 14, 8010 Graz

Eine dynamisch geführte Yoga Einheit basierend auf Ashtanga Vinyasa Yoga. ONLINE via Zoom. · CLASSY: Unsere Heimat liegt im Ashtanga Vinyasa Yoga. · SASSY: Wir sind weder verstaubt noch dogmatisch – sondern öffnen Raum zum freien Atmen, Bewegen und Sein. Wir gehen individuell auf dich und deine Bedürfnisse ein, und lassen dabei moderne somatische und Nervensystem regulierende Techniken einfließen. · Wir bieten Raum für ALLE, die gern in kleineren Gruppen (max. 15 TeilnehmerInnen) üben möchten. · Nervous System friendly & Trauma sensitive · Hands-On: Unser Unterricht lebt von Berührung, natürlich immer in Abstimmung mit dir!

In dieser Feiertagsyogaeinheit verbinden sich Aktivität und meditative Entspannung zu einem stimmigen, fließenden Zusammenspiel. Achtsame, ruhige Bewegungen kräftigen den Körper und machen ihn zugleich geschmeidig – frei von Leistungsdruck und getragen vom eigenen Atemrhythmus. Du wirst eingeladen, ganz bei dir selbst anzukommen und dich Schicht für Schicht auf eine innere Reise einzulassen, die dich tiefer mit dir verbindet. Gemeinsam erforschen wir das bewusste Erleben des Körpers und öffnen uns zugleich für das Spüren unserer Essenz. Diese Einheit schafft Raum für Achtsamkeit, Stille und feine Wahrnehmung und ist für alle Menschen geeignet – unabhängig von Erfahrung, Beweglichkeit oder körperlichen Voraussetzungen.

Adresse:

Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz

Der herzfeld holiday flow ist unsere Antwort auf Feiertage. Die Klasse variiert: von dynamisch bis ruhig, von Flow bis Yin. Meditation? Manchmal. Add-ons? Vielleicht. Jede Einheit ist einzigartig. Unsere Teachers gestalten frei, intuitiv und fern von Standard. Komm vorbei, wenn du offen bist für alles – außer Gewohnheit. spontan, kreativ & zentrierend. Aktivitätslevel: ++ Bitte beachte die Stornobedingungen & dass ein Späteinlass zu den Klassen nicht möglich ist.

Adresse:

Körösistraße 9, 8010 Graz

Hot 90': 26+2, unsere "Signature-class": 90 Minuten pure Energie und Transformation. 26 präzise Posen und zwei Atemübungen, praktiziert bei rund 40 °C und ca. 50% Luftfeuchtigkeit, bringen deinen Körper in Balance, fördern Entgiftung, stärken deinen Rücken, stabilisieren deine Wirbelsäule und befreien deine Gelenke von Bewegungseinschränkungen. Gleichzeitig werden Stoffwechsel und Durchblutung angeregt. Die Wärme löst Verspannungen, öffnet deine Muskeln tief und stärkt dich auch auf mentaler Ebene. Ein ganzheitliches Workout für Körper, Geist und Seele! Diese Klasse ist für jeden und jede gemacht, for every BODY! Ganz egal, wie fit du bist oder wo du gerade stehst: Hot Yoga wirkt heilend und unterstützt dich dabei, dir auf allen Ebenen selbst zu begegnen. Die einzige Regel: Atme bewusst und lass dich vom Prozess tragen. Feel the fire and rise with it === Hot 90': 26+2, our signature-class: 90 minutes of pure energy and transformation.26 precise postures and two breathing exercises, practiced in a room heated to around 40°C (104°F) with approx. 50% humidity, bring your body into balance, support detoxification, strengthen your back, stabilize your spine, and free your joints from restrictions.At the same time, circulation and metabolism are activated. The heat releases tension, opens muscles on a deep level, and strengthens you mentally as well.A holistic workout for body, mind, and soul. This class is taught in English, perfect for those who want to experience the classical practice exactly as it was originally intended. This class is made for everyone for every BODY! No matter your current fitness level or where you’re at on your path: Hot Yoga is healing and supports you in meeting yourself on all levels. The only rule: Breathe cosciously and let the process carry you.Feel the fire and rise with it. Feel the fire and rise with it

Adresse:

Herrengasse 8, 8010 Graz

MEHR INFO Offene Klasse / Level 2 / Intensität ** / ausgleichend, tänzerisch Auch wenn du heute nicht voll in das Asana kommst, deine Variation erlaubt dir den Reichtum und die Freiheit zu erleben, die geschieht, wenn du die Haltung mit deiner ganzen Energie ausfüllst. Eine Balance wird kreiert zwischen Aktivität und regenerierender Entspannung.

Adresse:

Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz

90 delicious minutes to move from Yang to Yin. We begin with a slow, powerful Vinyasa flow to build warmth, strength, and presence in the body. Expect mindful transitions, steady breath, and fluid movement that gradually releases the week’s accumulated tension. From there, we soften into a nourishing Yin practice — longer-held shapes that invite deep release, spaciousness, and quiet. A class designed to balance effort and ease, movement and stillness — leaving you grounded, open, and ready for the weekend. ___________ Join us live via Zoom or get the recorded class. Recordings will be send automatically to everyone who didn't attend the Livestream and will be available for 48 hours.

Adresse:

Sporgasse 2, 8010 Graz

90 delicious minutes to move from Yang to Yin. We begin with a slow, powerful Vinyasa flow to build warmth, strength, and presence in the body. Expect mindful transitions, steady breath, and fluid movement that gradually releases the week’s accumulated tension. From there, we soften into a nourishing Yin practice — longer-held shapes that invite deep release, spaciousness, and quiet. A class designed to balance effort and ease, movement and stillness — leaving you grounded, open, and ready for the weekend.