Top 91 Studios für Yin Yoga in Wien

LANGSAM & SANFT Schonende Bewegungsabfolgen stärken und lockern deinen Körper. In dieser Einheit kannst du deinen Fokus, deine Körperwahrnehmung, deine Kraft und deine Beweglichkeit auf sanfte Weise trainieren. Die Bewegungsabfolgen sind langsam und bieten dir genug Raum und Zeit, um dich mit dir selber zu Verbinden. Eine Wohltat auf allen Ebenen! Diese Yoga Einheit ist für Alle geeignet, auch Anfänger nach dem Grundkurs und Wiedereinsteiger. Wichtig: Eine kostenlose Stornierung ist bis zu 3h vorher möglich und selbstständig über Eversports durchzuführen. Unsere Klassen starten pünktlich und die Türe wird zu Beginn der Einheit geschlossen. Kein Einlass nach Stundenbeginn möglich!

Adresse:

Seidlgasse 30, 1030 Wien

Ruhige Yin-Praxis zur tiefen Entspannung. Lange, passive Haltungen, sanfter Atem und viel Raum zum Loslassen. Ideal zum Runterfahren und zur Regulation des Nervensystems. Für dich, wenn du Ruhe brauchst, viel im Kopf bist oder dein Körper sich nach Entlastung sehnt.

Adresse:

Nisselgasse 1-3/2B, 1140 Wien

Diese nährende She Yin Yoga Einheit für Frauen unterstützt dich dabei, Körper und Geist zu entspannen und mit Genuss zu regenerieren. Nährende Atmung, sanfte Meditation und viel Zeit in den Positionen bringen dich in eine tiefe Entspannung. Positionen werden 2-5 Minuten passiv gehalten um das tiefe Fasziengewebe zu erreichen und dein Nervensystem zu regulieren. Die Klasse wird von sanfter Musik begleitet, die dich in deiner Meditation und Gegenwärtigkeit unterstützt. Außerdem wird ein besonderer Fokus auf den weiblichen Körper gelegt um dir die Möglichkeiten zu geben, in ein wunderbar nährendes Selbstfürsorge Ritual abzutauchen. ALL LEVELS WELCOME (EN) This is a nourishing Yin Yoga class for women that will support your body, mind and soul to rejuvenate and regenerate. Nourishing breathing techniques, gentle meditation and long held positions will bring you into a deep relaxation. Positions will be held 2-5 minutes to work on the deep tissues and at the same time relax the nervous system. The class is accompanied by gentle music that supports you to in your practice of staying in the presence. Additionally, the practice is designed to support the female body and puts focus on nourishing self-care rituals. ALL LEVELS WELCOME Woman* only class

Adresse:

Hollandstraße 18, 1020 Wien

Yin Yoga – Tief entspannen, loslassen, ankommen In dieser ruhigen, meditativen Yogastunde verweilen wir länger in passiven Positionen, um sanft das Bindegewebe, die Faszien und die Gelenke zu erreichen. Durch achtsames Dehnen, bewusste Atmung und innere Einkehr entsteht Raum im Körper, Ruhe im Geist und ein freier Energiefluss in den Meridianen. Verklebungen und Anspannung können sich lösen, Flexibilität und innere Balance werden gefördert. Lass den Alltag hinter dir, tauche in wohltuende Stille ein und nimm Leichtigkeit und Gelassenheit mit nach Hause. Für jedes Level geeignet – keine Vorkenntnisse erforderlich. RE:STORE - Relax and the City: Wir kommen runter mit ruhigen Yogastilen, Klängen, Entspannungsübungen und Atemtechniken. Für alle, die entspannen wollen. Wichtige Information: um Dir ein ruhiges Ankommen zu ermöglichen, sei bitte mindestens 10-15 Minuten vor Klassenbeginn im Studio. Wir beginnen unsere Klassen pünktlich und verschließen die Eingangstüre zu Beginn. Falls Du also zu spät bist, kannst Du leider bei der Klasse nicht mehr mitmachen. Wir bitten Dich deshalb rechtzeitig im Studio zu sein. Vielen Dank für Dein Verständnis!

Adresse:

Nelkengasse 6 , 1060 Wien

ENTSPANNEND Yin Yoga ist ein sanfter passiver Yogastil. In dieser Einheit werden alle Positionen einige Minuten lang ohne Muskelaktivität, dafür mit Hilfsmitteln gehalten. Dadurch können die Bewegungen tief ins Fasziengewebe gelangen und dieses stimulieren, lockern und gesund halten. Diese Einheit ist optimal um den Körper und Geist zu beruhigen und Spannungen (körperliche und mentale) loszulassen. Diese Yoga Einheit ist für Alle geeignet, auch ohne Yoga Erfahrung. Da wir uns beim Yin Yoga weniger bewegen und länger in Positionen verweilen, kühlt der Körper schneller ab, deshalb empfehlen wir dicke Socken und ein wärmeres Oberteil mitzunehmen. Bitte beachte, dass unsere Klassen pünktlich starten und die Türe zu Beginn der Einheit geschlossen wird.

Adresse:

Rennweg 33, 1030 Wien

Yin Yoga besteht aus einer Reihe von lang gehaltenen, passiven Bodenübungen. Die Posen werden bis zu fünf Minuten, manchmal sogar länger, gehalten. Yin ist überwiegend passiv, enthält aber auch einige Asanas mit Yang-Elementen. Während der Übungen entspannen sich die Muskeln, um Muskelverspannungen zu vermeiden, die durch längere Belastung entstehen können. Ein paar Informationen: · Bitte ca. 15 min vor Beginn im Studio sein. · Wenn du zu spät kommst und die Yogaraum-Tür ist bereits geschlossen, bitte nicht mehr eintreten! Danke. · 1,5 Std vorher nichts oder nur etwas leichtes essen. · Matte oder Handtuch Verleih: je 2 € (beides zus. 3€)

Adresse:

Bruno-Marek-Allee 5, 1020 Wien

Yin Yoga – Die Kunst der Entspannung Tauche ein in die Welt des Yin Yoga, eine ruhige und meditative Praxis, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet. In dieser Stunde halten wir die Asanas (Yoga-Positionen) für längere Zeit – meist 3 bis 5 Minuten – und arbeiten dabei vor allem an den tieferen Schichten deines Körpers, wie dem Bindegewebe, den Faszien und den Gelenken. Und das sanfte Kerzenlicht schafft eine ruhige und seelenwärmende Atmosphäre. Diese Praxis lädt dich ein, innezuhalten, loszulassen und in einen Zustand der Ruhe zu kommen. Yin Yoga fördert Flexibilität, regt die Regeneration an und bringt dich in einen Zustand der Achtsamkeit. Egal, ob du Anfängerin oder erfahrener Yogi*ni bist – Yin Yoga schenkt dir Raum, um ganz bei dir selbst anzukommen. Erlebe, wie du mit sanfter Hingabe neue Energie tankst und dich mit deinem Inneren verbindest." ACHTUNG! Anmeldung bis 90min vor Beginn der Einheit möglich! Da unsere LehrerInnen einen Anfahrtsweg haben, bitten wir um Zeitgerechte Anmeldung! Die Yoga Einheit findet ab 3 TeilnehmerInnen statt.

Adresse:

Flotowgasse 12/ Geschäftslokal, 1190 Wien

(DE) Yin Yoga ist eine Klasse in der du dich entspannen kannst, während du durch langes Halten der Postionen dein Bindegewebe dehnst. Die Positionen werden 5 bis 10 Minuten, passiv gehalten. Yin Yoga ist die perfekte Ergänzung zu deiner aktiven Yogapraxis. (EN) Find relaxation in a yin yoga class whilst holding yoga postures for a long time to stimulate the fascia. Postions are passively held between 5 to 10 minutes. Yin Yoga practice a perfect addition to your active yoga practice.

Adresse:

Bösendorferstraße 9, 1010 Wien