Top 6 Studios für Pilates in Linz

Trainiere selfguided im Studio. Bei dieser Einheit ist KEINE Trainerin vor Ort. Du trainierst eigenständig. Achte besonders auf eine saubere und kontrollierte Ausführung und passe das Tempo an dein eigenes Level an. Höre auf deinen Körper und mache Pausen, wenn du sie brauchst. Du bist selbst dafür verantwortlich, die Übungen sicher durchzuführen. 12-1h vor dem gebuchten Slot bekommst du eine Mail mit dem Zugangscode und allen nötigen Infos. Bitte nutze den durch die Platzbuchung zugewiesenen Reformer und halte dich an deine gebuchte Trainingszeit am Reformer. Danach kannst du aber gerne noch im Studio bleiben und die Zeit zum Entspannen nutzen. Grippy Socks sind Pflicht: Aus Sicherheits- und Hygienegründen ist das Training nur mit rutschfesten Grippy Socks erlaubt. Bitte bringe deine eigenen Socken mit – ohne diese ist die Teilnahme nicht möglich.

Adresse:

Freistädter Straße 307, 4040 Linz

Trainiere selfguided im Studio. Bei dieser Einheit ist KEINE Trainerin vor Ort. Du trainierst eigenständig. Achte besonders auf eine saubere und kontrollierte Ausführung und passe das Tempo an dein eigenes Level an. Höre auf deinen Körper und mache Pausen, wenn du sie brauchst. Du bist selbst dafür verantwortlich, die Übungen sicher durchzuführen. 12-1h vor dem gebuchten Slot bekommst du eine Mail mit dem Zugangscode und allen nötigen Infos. Bitte nutze den durch die Platzbuchung zugewiesenen Reformer und halte dich an deine gebuchte Trainingszeit am Reformer. Danach kannst du aber gerne noch im Studio bleiben und die Zeit zum Entspannen nutzen. Grippy Socks sind Pflicht: Aus Sicherheits- und Hygienegründen ist das Training nur mit rutschfesten Grippy Socks erlaubt. Bitte bringe deine eigenen Socken mit – ohne diese ist die Teilnahme nicht möglich.

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Freistädter Straße 307, 4040 Linz

Trainiere selfguided im Studio. Bei dieser Einheit ist KEINE Trainerin vor Ort. Du trainierst eigenständig. Achte besonders auf eine saubere und kontrollierte Ausführung und passe das Tempo an dein eigenes Level an. Höre auf deinen Körper und mache Pausen, wenn du sie brauchst. Du bist selbst dafür verantwortlich, die Übungen sicher durchzuführen. 12-1h vor dem gebuchten Slot bekommst du eine Mail mit dem Zugangscode und allen nötigen Infos. Bitte nutze den durch die Platzbuchung zugewiesenen Reformer und halte dich an deine gebuchte Trainingszeit am Reformer. Danach kannst du aber gerne noch im Studio bleiben und die Zeit zum Entspannen nutzen. Grippy Socks sind Pflicht: Aus Sicherheits- und Hygienegründen ist das Training nur mit rutschfesten Grippy Socks erlaubt. Bitte bringe deine eigenen Socken mit – ohne diese ist die Teilnahme nicht möglich.

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Trainiere selfguided im Studio. Bei dieser Einheit ist KEINE Trainerin vor Ort. Du trainierst eigenständig. Achte besonders auf eine saubere und kontrollierte Ausführung und passe das Tempo an dein eigenes Level an. Höre auf deinen Körper und mache Pausen, wenn du sie brauchst. Du bist selbst dafür verantwortlich, die Übungen sicher durchzuführen. 12-1h vor dem gebuchten Slot bekommst du eine Mail mit dem Zugangscode und allen nötigen Infos. Bitte nutze den durch die Platzbuchung zugewiesenen Reformer und halte dich an deine gebuchte Trainingszeit am Reformer. Danach kannst du aber gerne noch im Studio bleiben und die Zeit zum Entspannen nutzen. Grippy Socks sind Pflicht: Aus Sicherheits- und Hygienegründen ist das Training nur mit rutschfesten Grippy Socks erlaubt. Bitte bringe deine eigenen Socken mit – ohne diese ist die Teilnahme nicht möglich.

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Freistädter Straße 307, 4040 Linz

Trainiere selfguided im Studio. Bei dieser Einheit ist KEINE Trainerin vor Ort. Du trainierst eigenständig. Achte besonders auf eine saubere und kontrollierte Ausführung und passe das Tempo an dein eigenes Level an. Höre auf deinen Körper und mache Pausen, wenn du sie brauchst. Du bist selbst dafür verantwortlich, die Übungen sicher durchzuführen. 12-1h vor dem gebuchten Slot bekommst du eine Mail mit dem Zugangscode und allen nötigen Infos. Bitte nutze den durch die Platzbuchung zugewiesenen Reformer und halte dich an deine gebuchte Trainingszeit am Reformer. Danach kannst du aber gerne noch im Studio bleiben und die Zeit zum Entspannen nutzen. Grippy Socks sind Pflicht: Aus Sicherheits- und Hygienegründen ist das Training nur mit rutschfesten Grippy Socks erlaubt. Bitte bringe deine eigenen Socken mit – ohne diese ist die Teilnahme nicht möglich.

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Sanfte, funktionale Einheiten. Fokus auf einen starken Core, Stabilität, Mobilität, Rücken und Beckenboden. Für alle, die ihren Körper mit bewussten Training gezielt stärken und begleiten möchten. Nicht nur für Mamas und Mamas-to-be. Jeder kann mitmachen. Vor allem auch geeignet für Rektusdiaste, oder Bewegungseinschränkungen, die die Bauchmuskeln betreffen. Optional: Bring your Baby. Dein bis zu 4 Monate altes Neugeborenes kannst du gerne mitnehmen – am besten in einem Carrier. Gut zu wissen: · Teilnahme nur mit Baby bis max. 4 Monate (nicht mobil). · Für alle Mamas vor und nach der Geburt · Bitte Decke oder Trage mitbringen – die Babies bleiben neben euch, nicht auf dem Reformer. · Wir empfehlen den Start nach der klassischen Rückbildung – am besten vorher mit Arzt oder Ärztin abklären! · Wir arbeiten sicher, postnatal-geeignet und in ruhigem Tempo. Wichtige Infos für deine Nouera Class · Für alle Levels geeignet – auch Anfänger:innen. · Full Body Workout mit individuell anpassbarer Intensität. · Bitte bring rutschfeste Socken (Grippy Socks) mit – normale Socken sind aus Sicherheitsgründen nicht erlaubt. Falls du keine hast, kannst du sie im Studio kaufen. Vor der Class · Sei bitte mindestens 10 Minuten vor Beginn da, damit wir dir den Reformer erklären können. · Wenn du zu spät kommst und keine Einweisung möglich ist, kannst du nicht teilnehmen – aus Sicherheitsgründen. Organisatorisches · Klassen finden ab 2 Teilnehmer:innen statt. · Nouera kann Klassen bis zu 3 Stunden vorher absagen. · Max. 11 Plätze pro Kurs – bitte rechtzeitig buchen. Storno-Regelung · Stornierungen bis 24 Stunden vor Start über deinen Eversports-Account. · Spätere Absagen (auch bei Krankheit) können nicht gutgeschrieben werden. · Keine Stornierungen per Instagram oder E-Mail. Was du brauchst · Grippy Socks (auch im Studio erhältlich) · Sportkleidung · Bei langen Haaren: bitte Zopf · Wir sind im 2. Stock, Landstraße 22 (Eingang im Gang von Thalbauer Trachten, Aufgang rechts) Wichtig: Die Tür wird mit Kursbeginn geschlossen.Zu spät = kein Eintritt. Keine Rückerstattung.

Adresse:

Landstraße 22, 4020 Linz