Funktionelles Training
Top 5 Studios für Funktionelles Training in Graz
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- Apr
3Do
HYROX
14:00 - 15:00 • 60 min
HYBRID-CLUBHYROX Training - die perfekte Mischung aus Kraft & Ausdauer! Unsere HYROX Class kombiniert Laufintervalle mit funktionellen Übungen, die sich optimal auf den Wettkampf vorbereiten und dein Fitnesslevel aufs nächste Level bringen!
- Adresse:
- Neue Stiftingtalstraße 2, 8036 Graz
- Apr
3Do
Freies Training oder Training nach Plan
15:00 - 16:30 • 90 min
HYBRID-CLUBFreies Training mit Tagesplan Du trainierst gerne Flexibel, aber suchst Inspiration? Mach dein Training wie im Open Gym oder lass dich von unseren Workouts inspirieren. Beim freien Training findest du täglich ein vorgeschlagenes Workout auf unserer Tafel - basierend auf den HYROX-Säulen: Foundational - Basisübungen zur Stärkung deiner Grundlagen Engine - Fokus auf Ausdauer und Herz-Kreislauf-Performance Power - Explosivität und Kraftentwicklung Complete - Ganzkörper-Workouts, ideales vereinen Um ein optimales Training zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl auf maximal 16 Personen begrenzt. So stellen wir sicher, dass du genügend Platz hast und dein training effizientgestalten kannst. Du kannst das vorgeschlagene Workout übernehmen oder dein eignes Programm umsetzten - flexibel und strukturiert zu gleich!
- Adresse:
- Neue Stiftingtalstraße 2, 8036 Graz
- Apr
3Do
rückenfit functional basic
17:00 - 18:00 • 60 min
Studyo - dein Yogastudio in GrazDiese Stunde bringt dich in Bewegung! Gleichzeitig wird deine Wirbelsäule entlastet und gestärkt. Speziell wenn dein Alltag geprägt ist von monotonen Bewegungen, viel Sitzen und einseitiger Belastung, wirst du diesen Kurs lieben. Marion kombiniert in dieser Stunde ihre effektivsten Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik, dem Faszientraining und dem funktionellen Training. Ein 'Functional Body Workout', das dir Kraft und Ausgleich für deinen Alltag schenkt. Dein Rücken bekommt wichtige und nachhaltige Impulse. Alle Übungen sind darauf ausgerichtet, die Bereiche deines Körpers zu entlasten, zu stärken und zu mobilisieren. Diese Basic Stunde ist auch für Einsteiger geeignet!
- Adresse:
- Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz
- Apr
3Do
online rückenfit functional basic
17:00 - 18:00 • 60 min
Studyo - dein Yogastudio in GrazDiese Stunde bringt dich in Bewegung! Gleichzeitig wird deine Wirbelsäule entlastet und gestärkt. Speziell wenn dein Alltag geprägt ist von monotonen Bewegungen, viel Sitzen und einseitiger Belastung, wirst du diesen Kurs lieben. Marion kombiniert in dieser Stunde ihre effektivsten Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik, dem Faszientraining und dem funktionellen Training. Ein 'Functional Body Workout', das dir Kraft und Ausgleich für deinen Alltag schenkt. Dein Rücken bekommt wichtige und nachhaltige Impulse. Alle Übungen sind darauf ausgerichtet, die Bereiche deines Körpers zu entlasten, zu stärken und zu mobilisieren. Diese Basic Stunde ist auch für Einsteiger geeignet!
Online - Apr
3Do
HYROX DOUBLES
17:00 - 18:00 • 60 min
HYBRID-CLUBHYROX ist hart - aber zu zweit seid ihr unschlagbar! In dieser Class trainierst du gezielt für den Hyrox Doubles-Wettkampf, bei dem du dir die Workouts mit einem Partner teilst. Wir kombinieren strategische Wechsel, effiziente Belastungssteuerung und intensive Intervall-Sets, damit ihr als Team das Maximum aus eurer Performance herausholt. Schnapp dir deinen Trainingspartner und bringt euer Teamplay aufs nächste Level!
- Adresse:
- Neue Stiftingtalstraße 2, 8036 Graz
- Apr
3Do
functional dynamic & faszien
18:30 - 19:45 • 75 min
Studyo - dein Yogastudio in GrazMarion nimmt dich mit auf eine ganz besondere Fitness Reise. In dieser Stunde kombiniert sie essentielle Fitness- Schwerpunkte zu einer Einheit. In nur 60 Minuten trainierst du dein Herz Kreislauf System , mobilisierst du deine Gelenke, kräftigst deine Muskeln, aktivierst deine Faszien und entlastest deinen Körper mit speziellen Dehnungen. All diese Übungen setzten richtige, wichtige Impulse für deinen kraftvollen Körper. Tauche ein in diese wunderbare Fitness Melange, bei der Spaß an der Bewegung und Lebensfreude in jedem Moment spürbar ist.
- Adresse:
- Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz
- Apr
3Do
Freies Training oder Training nach Plan
19:00 - 20:30 • 90 min
HYBRID-CLUBFreies Training mit Tagesplan Du trainierst gerne Flexibel, aber suchst Inspiration? Mach dein Training wie im Open Gym oder lass dich von unseren Workouts inspirieren. Beim freien Training findest du täglich ein vorgeschlagenes Workout auf unserer Tafel - basierend auf den HYROX-Säulen: Foundational - Basisübungen zur Stärkung deiner Grundlagen Engine - Fokus auf Ausdauer und Herz-Kreislauf-Performance Power - Explosivität und Kraftentwicklung Complete - Ganzkörper-Workouts, ideales vereinen Um ein optimales Training zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl auf maximal 16 Personen begrenzt. So stellen wir sicher, dass du genügend Platz hast und dein training effizientgestalten kannst. Du kannst das vorgeschlagene Workout übernehmen oder dein eignes Programm umsetzten - flexibel und strukturiert zu gleich!
- Adresse:
- Neue Stiftingtalstraße 2, 8036 Graz
- Apr
4Fr
HYROX
15:00 - 16:00 • 60 min
HYBRID-CLUBHYROX Training - die perfekte Mischung aus Kraft & Ausdauer! Unsere HYROX Class kombiniert Laufintervalle mit funktionellen Übungen, die sich optimal auf den Wettkampf vorbereiten und dein Fitnesslevel aufs nächste Level bringen!
- Adresse:
- Neue Stiftingtalstraße 2, 8036 Graz
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Studyo - dein Yogastudio in Graz
4.967 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Waltendorfer Hauptstraße 32a , 8010 Graz
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Ab: € 15,00HYBRID-CLUB
5.01 Rezension- Adresse:
- Stiftingtalstraße 2 , 8010 Graz
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Ab: € 0,00TeddyFit Group Fitness
4.833 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Sankt-Peter-Gürtel 10b, 8042 Graz
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Ab: € 19,00Löwenherz Fitness
5.0104 Rezensionen- Adresse:
- Puntigamer Straße 88, 8041 Graz
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Ab: € 25,00studio graz
5.015 Rezensionen- Adresse:
- Mariagrüner Straße 131 , 8043 Graz
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- Funktionelles Training
- Pilates
- Cardio
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Ab: € 18,00