Top 106 Studios für Fitness in Wien

Cardio-/Stoffwechsel-/Anti-cellulite Training

Adresse:

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram

Get ready to sweat in this high-energy, calorie-burning High Intervall Intensity Training (HIIT) HIIT class! HIIT combines the precision of Pilates with dynamic, faster-paced movements for an intense full-body workout. It's designed to build strength, endurance, and tone muscles while keeping your heart rate up. • Benefits: Increased strength, endurance, and calorie burn. * All levels.

Adresse:

Seilerstätte 13, 1010 Wien

IHP with pilates principles and high intensity interval training. workout in a warm room with 35 degrees and 40% humidity. Intense training full body workout designed to strengthen muscles, increase flexibility and improve over all health and well being. Studio opens 15 minutes before the start of the course. Only limited capacity allowed in our studios. Pre-registration is not necessary but recommender. Use of showers and rental towels/mats are allowed. IHP mit Pilates-Prinzipien und hochintensivem Intervalltraining. Training in einem warmen Raum mit 35 Grad und 40% Luftfeuchtigkeit.Es ist ein ganzheitliches Intensivtraining, welches entwickelt wurde, um Muskeln zu stärken, Flexibilität zu verbessern und um die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Studio öffnet 15 Minuten vor Kursbeginn. In unseren Studios ist nur eine begrenzte Kapazität erlaubt. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich, aber empfehlenswert. Benutzung von Duschen und Miethandtüchern/ Yogamatten ist erlaubt.

Adresse:

Gumpendorfer Straße 63c/1, 1060 Wien

Fundamentals ist perfekt für (Wieder-) Einsteiger. Hier erwarten euch grundlegende Bewegungsmuster, oft mit Tempo oder Pausen ausgeführt, Positionsarbeit und Intervalltraining um eure Fitnessbasis zu festigen und zu erweitern.

Adresse:

Handelskai 265, 1020 Wien

SAMI Fitnesslounge Anmeldung unbedingt erforderlich!

Adresse:

Frömmlgasse 31, 1210 Wien

Crosstraining – das sind natürliche und funktionelle Bewegungen, die alle Aspekte der Fitness abdecken. Die Schwerpunkte des einstündigen Workouts liegen auf Beweglichkeit, Schnelligkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer. Dabei kommen Elemente aus den Bereichen Turnen, Gymnastik, Leichtathletik und Gewichtheben zum Einsatz. Für jedes Fitnessniveau geeignet!

Adresse:

Thurngasse 8/Top1, 1090 Wien

Dieses Workout überzeugt durch seinen vielfältigen Nutzen: Durch gezieltes Faszientraining und Stretching werden hier im Workout Verspannungen gelöst, Schmerzen reduziert und die Bewegungsfreiheit verbessert. Neben dem Schwerpunkt des Mobility-Workouts, stärkst du deinen Rumpf. Wir führen dich ebenfalls durch Kraft- und einfache Zirkelmethoden. Ideal für alle Einsteiger oder als medizinisches Training geeignet. Zielsetzung: Beweglichkeit steigern, Schmerzen reduzieren und Verletzungen vorbeugen!

Adresse:

Garnisongasse 7, 1090 Wien

FIRST TIMERS – ROW INC. Intro This 45-minute class is ideal for first-time visitors to our studio. It's still packed with energy and fun, but with a greater focus on guiding you towards mastering the perfect rowing technique. Alongside rowing, you'll also engage in floor exercises, giving you a well-rounded introduction to what ROW INC. is all about — a full-body workout under expert supervision. You'll learn the difference between stroke rate and power rows while getting comfortable with the machine. No need to stress—it's not rocket science. We just prioritize form first, laying the foundation before ramping up the intensity in our other class formats. . WHERE TO FIND US Lilienbrunngasse 7-9, 1020 Vienna Note: Please bring a towel, water bottle & indoor sport shoes.

Adresse:

Lilienbrunngasse 7-9, 1020 Wien