Sensual Weekend – Move Soft. Feel Strong.

Sensual Weekend – Move Soft. Feel Strong.

Zwei Tage, acht Workshops – gönn dir deine Auszeit voller Movement, Heels & Flow. Sexy. Sensual. Strong.



Freu dich auf ein Wochenende mit fließenden Combos, sinnlicher Choreographien, starken Tricks und einer unterstützenden Atmosphäre voller Empowerment & Connection. Du möchtest nicht das ganze Wochenende buchen oder lieber nur einzelne Kurse besuchen? Kein Problem – wähle eines unserer Packages und stelle dir dein persönliches Workshop-Wochenende flexibel zusammen.

Datum Sa, 17.10. & So, 18.10.

Packages

• 1 Workshop – 38,5 € (Anzahlung 11,5 €, Rest in Bar)

• 4 Workshops – 134 € (statt 154 €. Nur 33,5 € / Kurs) (Anzahlung 29 €, Rest in Bar)

• 8 Workshops – 240 € (statt 308 €. Nur 30 € / Kurs) (Anzahlung 40 €, Rest in Bar)

Zeitplan Samstag

● 10 Uhr: Liquid Low Flow – Spinning Heels Choreo | Kathleen

● 11.30 Uhr: Heels Tricks & Transitions – Static Combos | Yvonne

● 13.45 Uhr: Sensual Spinning Combo – Flowy Sequence | Vanessa

● 15:15 Uhr: Floor Routine & Chair Play – Off Pole | Christina

● 17 Uhr: Pizza Night (optional) 🍕 Nach dem letzten Workshop bleiben wir noch gemeinsam im Studio und lassen den Tag entspannt ausklingen. Pizza wird direkt ins Studio geliefert und kann vor Ort selbst bezahlt werden. Natürlich kannst du auch gerne dein eigenes Essen mitbringen.

Sonntag

● 10.30 Uhr: Fluid Doubles – Tricks & Flows | Tanja & Vanessa

● 12.00 Uhr: Static Rotation – Learn to Spin on Static Pole (Heels Edition) | Katrin

● 14.15 Uhr: Dirty Dancing – Heels Choreography – Static Pole | Yvonne

● 15.45 Uhr: Yoga – Movement Mobility – Off Pole | Tanja

Level & Voraussetzungen

Intermediate / High Intermediate

Ausgenommen: Floor Routine & Chair Play + Yoga = All Levels; Auch für Anfänger

Voraussetzungen: Outside Leg Hang, Inside Leg Hang, Aerial Invert, Shoulder Mount mit Unterstützung

Alle Einheiten dauern jeweils 75 Minuten. Heels sind herzlich willkommen, aber nicht verpflichtend.

Vorerfahrung mit Heels ist jedoch keine Voraussetzung.

Was du mitbringen solltest

● Handtuch & Trinkflasche

● Lange oder kurze Sporthose

● Pole-Outfit

● Optional: Heels & Knieschoner

● Mittagessen, falls du den ganzen Tag gebucht hast

In der Nähe befinden sich Billa Plus, Hofer, Indigo etc. (Achtung: Supermärkte sind sonntags geschlossen). Im Studio stehen außerdem Kühlschrank, Mikrowelle und Wasserkocher zur Verfügung.

Parken

Da die Parkplätze direkt vor Ort begrenzt sind und im ZIB nur 2 Stunden kostenloses Parken möglich sind (danach 2,50 € pro Stunde), empfehlen wir die Anreise mit Öffis oder Fahrrad.

Alternativ kannst du in der Umgebung nach der Brücke parken, z. B.:

● Ferdinand-Sauter-Straße

● Weiher-Wiesbach-Straße

● Parscher Straße

Wichtige Infos

● Die Stangen können doppelt belegt werden.

● Bei Nicht erreichen der Mindestteilnehmerzahl behält sich Fit and Fly by Marita vor, Workshops abzusagen.

Foto-Hinweis

Während des Workshops werden vereinzelt kurze Videoausschnitte und Fotos aufgenommen. Solltest du nicht gefilmt oder fotografiert werden wollen, informiere uns bitte vorab – selbstverständlich respektieren wir das.