Aerial Yoga Intensiv Workshop

Dieser Workshop ist für alle geeignet die tiefer in Aerial Yoga eintauchen wollen. Mit einem kleinen Handbuch besprechen wir die wichtigsten Positionen im Aerial Yogatuch. Du erlenst eine kurze Warm up Sequenz und Umkehrhaltungen sowie erste akrobatische Übungen im Tuch. Dieser Workshop eignet sich auch super für Personen die ein eigenes Tuch zuhause haben und den sicheren Umgang mit dem Yogatuch lernen wollen.