Yoga zum Weltfrauentag: Zelebriere deine Weiblichkeit

Feiere dein Frau-Sein und stelle eine achtsame Verbindung zu deiner Weiblichkeit her

Zum Weltfrauentag laden wir dich herzlich zu einer besonderen Yoga-Session ein, die ganz im Zeichen deiner Weiblichkeit steht. Wir nehmen uns bewusst Zeit, um unsere innere Stärke, Sanftheit und Intuition zu ehren.

Starte in den Tag mit einer fließenden Hatha-Yogapraxis, die deine Energie zum Strahlen bringt. Mit sanften, aber kraftvollen Bewegungen lösen wir Verspannungen, stärken unser Zentrum und kultivieren ein Gefühl von Selbstbewusstsein und Lebensfreude.

Nach einer kurzen Pause darfst du loslassen und in eine geführte Tiefenentspannung eintauchen. Yoga Nidra, auch der „yogische Schlaf“ genannt, hilft dir, Stress abzubauen, deine Gedanken zu beruhigen und in eine tiefe innere Ruhe zu finden. Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele.

Warum du dabei sein solltest:

• Erlaube dir eine liebevolle Auszeit nur für dich
• Verbinde dich mit deiner inneren Kraft und Weiblichkeit
• Entspanne und tanke neue Energie für deinen Alltag
• Sei teil einer inspirierenden Gemeinschaft wundervoller Frauen

Ablauf:

• 08:00 - 09:00 Uhr ... Hatha-Yoga-Flow mit Iris
• 09:00 - 09:15 Uhr ... Pause
• 09:15 - 10:00 Uhr ... Yoga Nidra mit Nina

Anmeldeschluss: Donnerstag, 06.03.2025

Kosten: 38,00 EUR

Studiomitglieder erhalten 10% Rabatt mit dem Code: OMYOGAMEMBER

(Damit der Code gültig ist, musst du zum Zeitpunkt des Kaufs eine aktive Mitgliedschaft im OM Yoga Studio haben. Ausgenommen Schnupperkarte)

✨ Lass uns gemeinsam diesen besonderen Tag feiern – voller Achtsamkeit, Harmonie und weiblicher Kraft! ✨