The Art of Rituals

Yoga Teacher, Studio owner, Queen of herzfeld STUDIO + TRAVEL + essentials

Yoga Teacher

Im Jahr 2017 hat Katrin ihre Liebe zum Yoga entdeckt und seither ist Yoga auch nicht mehr aus ihrem Leben wegzudenken. In einem Praktikum im Spa lernte sie die Wirkungen von Yoga am eigenen Körper kennen und mit der Zeit tat sich auch mental einiges. 2021 beschloss Katrin dann ihr Yoga-Wissen zu vertiefen, indem sie eine 200h Yoga Ausbildung begann. Ganz nach ihrem Motto „Gut Ding braucht Weile“ schloss sie diese 2023 ab. Die Begeisterung dafür, Menschen zu begleiten, für ihr Wohlbefinden zu sorgen und sie in ihrem Wachstum zu unterstützen, ist Katrin aus ihrer Arbeit als Gesundheitsmanagerin und Personalentwicklerin vertraut. Um dies noch mehr mit Yoga zu verbinden, absolvierte sie 2023 ihre 40 h Nuad Thai Yoga Ausbildung. Um sich selbst zu beschreiben, hat Katrin ihre Familie und ihren Freundeskreis gebeten, sie mit einem Wort zu charakterisieren. Folgende Eigenschaften werden ihr zugeschrieben: lebensfroh, liebevoll, ehrlich, verlässlich, loyal, zielstrebig, ehrgeizig, verständnisvoll, empathisch und flexibel.

In vielen Lebenslagen hat mir Yoga geholfen, mich selbst zu spüren, Kraft zu schöpfen und Dankbarkeit zu zeigen. Dabei liebe ich es unterschiedliche Flows zu kreieren und mich in diesen zu vertiefen. Die Verbindung von Bewegung, Atmung und Geist ist mir hierbei besonders wichtig. In meiner eigenen Yogapraxis fühle ich mich frei und bin im Hier und Jetzt . Dieses Gefühl möchte ich auch anderen weitergeben und bin deshalb sehr froh darüber ein Teil des Herzfelds zu sein. Abseits von meinem Weg als Yoga Teacher studiere ich Volksschullehramt und bin gerne in der Natur mit dem Rad unterwegs.