ONLINE Pilates

Pilates

Klasse

@ Zeitlos Yoga

Der Fokus dieser Stunde liegt darauf, die Kräftigung der Muskulatur zu fordern und zu fördern, primär die Beckenboden-, Bauch- und tiefen Rückenmuskeln. Dabei geht es darum eine starke Körpermitte, eine aufrechte, gesunde Körperhaltung und die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern. In dieser Pilates-Stunde werden die Pilates-Prinzipien kombiniert mit Ausdauer, Kraft und Intensität!

Datum

Dienstag, 11. November 2025

Uhrzeit

16:20 - 17:20

(60 min)

Verfügbarkeit

Unbegrenzt

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
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Lehrer:in

Sandra

Über

Sandra ist Inhaberin von Zeitlos Yoga, ihr feines Gespür, ihre Menschenkenntnis und ihre langjährige Unterrichtserfahrung holt jede/n genau da ab, wo sie/er gerade steht.

Ausbildung

Staatl geprüfte Tanzpädagogin und Bewegungstherapeutin, Anusara (E-RYT 500) und Kundalini Yoga Lehrerin (KRI), Pilates Instructor, Hormon-Yogalehrerin (Dinah Rodriguez), Dana Aerial Yogalehrerin

Preise

Preis	Name	Tags
8,00 €	Probestunde Online Yoga	Schnupperangebot
25,00 €	„Zeitlos Yoga schnuppern“ (3 Stunden zum ausprobieren)	Schnupperangebot
25,00 €	Einzelticket
95,00 €	5 er Karte Zeitlos Yoga
180,00 €	10 er Karte Zeitlos Yoga
59,00 € /	Yoga & Pilates Flatrate	Membership
89,00 € /	Zeitlos Flatrate	Membership
169,00 € /	Zeitlos ALL IN Flatrate	Membership

Anbieterinfos

Zeitlos Yoga

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind bis 6 Stunden vor Beginn der Aktivität möglich!