Get Flexible ONLINE

In diesem Kurs arbeiten wir an unserer Flexibilität. Wie auch in unseren Pole Kursen geht es darum, im Rahmen der eigenen Möglichkeiten Beweglichkeit zu fördern. Wir dehnen uns unter anderem in Richtung Spagat und Grätsche. Auch der Rücken und die Schulterpartien werden aufgedehnt um ganzheitlich an Beweglichkeit zu gewinnen. 

Und das Allerbeste: Nach einer ausgiebigen Stretching Session könnt ihr in der Endentspannung den Alltag vollends loslassen und zufrieden in euer Bett fallen.

Dieser Kurs ist für unsere ALL YOU CAN POLE MITGLIEDER kostenlos!

Link zum Zoom Online Kurs:

https://uni-bamberg.zoom-x.de/j/68875537563

Meeting-ID: 688 7553 7563

Kenncode: gDM$z0

Bei einer kurzfristigen Absage (weniger als 24 h) muss die verpasste Stunde berechnet werden!