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Upside - Poledance und Aerial Studio

Über uns

Deine Adresse für Poledance und Aerial Arts in München, Giesing. Unser Studio bietet Kurse für alle Levels und Vorlieben – sei es, dass du gerade erst anfängst oder bereits Erfahrung mitbringst.

Dabei steht bei uns ein unterstützendes Umfeld und eine positive Atmosphäre an erster Stelle. Bei uns findest du Zeit für dich, für mehr Selbst-Liebe, neue Superkräfte und eine starke Gemeinschaft. 

Wir freuen uns auf Dich! 

Ausstattung

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Duschen

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Essen

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Umkleiden

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parkplatz

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Kartenzahlung

  • VENUE_AMENITY_AIR_CONDITIONING

    Klimaanlage

  • VENUE_AMENITY_ACCESSIBLE

    Barrierefrei

Standort

Tegernseer Landstraße 148 , 81539 München

Bewertungen

rating

5.0

38 Rezensionen

Raumqualität

5.0

Freundlichkeit & Service

5.0

Sauberkeit

5.0

Atmosphäre

5.0

Preis-Leistung

unfulfilled rating score

4.9

Amina

Amina

vor 14 Tagen

Nina hat einen ganz tollen Ort und safe space geschaffen. Ich liebe ihre Heels Choreos und workshops und nehme dafür die 1h Fahrt im Feierabend Verkehr in Kauf! Sie erklärt mit voller Leidenschaft Stück für Stück und besonders detailiert, wenn man Fragen hat. Super ist auch, dass sie pro Choreo vier Sessions einplant, damit man die Choreo wiederholt und festigt. Danach fühle ich mich immer gut und ich bin wirklich glücklich. Danke dafür! Die Musik zu den Choreos ist super ausgesucht. Besonders gefällt mir die Beleuchtung und aktuell die Halloween Dekoration.


Gina

Gina

vor 14 Tagen

Die Kurse machen einfach süchtig :) Man merkt, dass Nina ein Profi ist und sich super auskennt. sie achtet sehr darauf, sinnvoll Kraft aufzubauen, sich nicht zu verletzen und auf gesunde Weise weiterzukommen


Kseniia

Kseniia

vor 15 Tagen

passt


f

florentine

vor 25 Tagen

Incroyable


Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

Mein Name ist Nina und die Gründerin von Upside – Pole & Aerial Studio. Den Wunsch, ein Studio zu eröffnen und damit einen Raum zu schaffen, in dem jeder willkommen ist und sich wohl fühlt und zugleich den tollsten Sport der Welt ausübt ;), habe ich bereits seit einigen Jahren. Im Jahr 2015 habe ich mit Poledance angefangen und es war Liebe auf den ersten Spin. Seitdem konnte ich durch meine langjährigeTätigkeit im Fitness Bereich und als Trainerin off und on the Pole viele Erfahrungen sammeln, die ich nun an meine SchülerInnen weitergeben möchte. Das besondere an meinen Unterricht ist es, dass ich besonders viel Wert auf eine korrekte und sichere Technik lege und unter anderem durch mein Studium und meine Ausbildungen sehr genau anleiten kann. Außerdem möchte ich, dass sich jeder in meinen Unterricht gut aufgehoben fühlt und jede Stunde mit einem Lächeln im Gesicht und einem guten Gefühl verlässt. 

Häufig gestellte Fragen

Bei Upside in München trainierst du in einem liebevoll gestalteten Raum mit persönlicher Atmosphäre. Unsere erfahrenen Trainerinnen unterstützen dich individuell in kleinen Gruppen – egal ob du mit Poledance, Aerial Hoop oder Flexibility beginnst.
Plane für deinen ersten Weg zum Studio am besten immer ein paar Minuten extra ein. So hast du in Ruhe Zeit, dich im Studio zu Recht zu finden und Wichtiges vorab mit der TrainerIn zu besprechen. Die Stunden beginnen pünktlich und ab einem Zu-Spät-Kommen von 5 Minuten können wir aus Sicherheitsgründen einen Teilnahme nicht mehr gestatten.
Matten, Blöcke, Desinfektionsmittel, kleine Handtücher (zum Desinfizieren), Schmutzradierer für Heels Spuren und diverse anderes Fitness-Equipement ist im Studio vorhanden. Alles was du mitbringen solltest ist etwas zu Trinken, ein Handtuch (wenn du schwitzt) und ggf. Gripmittel. Hier bitte nur Grip Aids auf Wasserbasis verwenden (nicht auf Wachs-Basis, wie z.B. Itac).

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

  • Poledance

  • Krafttraining

  • Akrobatik

  • Stretching

  • Aerial Dance

  • Aerial Hoop

  • Aerial Akrobatik

  • Tanz

  • Mobility

  • Dance Fitness

  • Stretch Flow


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